Как справиться с волнением перед пункцией?

Завтра уже пункция😳 живот тянет, сил чего-то вообще нет. Может конечно погода сказывается.
Очень переживать стала, что а вдруг ничего не выйдет, вдруг все фолики пустые будут или не оплодотворяться.. Хотя фолликулов вроде много выросло, уж какой-то результат то должен быть.🤨 Всю стимуляцию была спокойна, как танк, а сейчас прям накрыли переживания и волнение. Мы так быстро залетели в протокол, что я даже ничего не поняла😅 А теперь всякие мысли в голову лезут. Очень тяжело, когда ты вообще не оптимист по жизни.