МУЖИК, НЕ НОЙ!
Мальчикам в нашей культуре было всегда запрещено плакать. Так уж повелось в нашем обществе, что сначало запрещали плакать их прадедушка, дедушками - детям военных лет, когда боли и страха было столько, что стоило только чуть расслабиться, как плотину внутреннего горя могло прорвать и затопить. Тогда было такое время, такая жизнь, и иначе не пережить бы было...

Потом дедушки запрещали плакать своим сыновьям, папам нашим мальчиков. Уже без особой необходимости, скорее по привычке, по классическим, не подвергаемых сомнению, законам, которые я часто слышу от родителей: "Нас так растили, и ничего выросли!" "Мужиком пусть растет, нечего нюни пускать!!".

Это одно из важных культуральных требований, ведь как иначе вырастить воина, который должен убивать и идти на смерть, если не заморозить чувства..

И теперь и наши мальчики, слышат эти слова чуть ли не с самого рождения: " Не плачь! Вытри нос! Успокойся сейчас же! Не реви, как девчонка!"
А на самом деле слышат и усваивают наши будущие мужчины: "Не чувствуй! Не чувствуй так, как ты чувствуешь! То, что ты чувствуешь, не имеет значения"
....и мальчики плачут в душе, просыпаясь от ночных кошмаров, "плачут низом", приходя ко мне в терапию с проблемой энурезов и энкопрезов... "Плачут" в песочнице, выливая в неё литры воды, как невыплаканные боль и слезы, недостаток любви и принятия.

Один мой клиент, взрослый умный парень - студент рыдал в терапии, когда рассказывал, как отец подталкивал его к зеркалу, плачущего, и унижажая, оскорбляя, заставлял смотреть на свое отражение... До сих пор парень обходит стороной зеркала, не любит себя и свою внешность, не путается даже строить отношения с девушками. А его эмоциональнасть не исчезла конечно, просто перешла в тяжеленный невроз, депрессивное расстройство...

Вы знали, что по статистике от инсульта и инфаркта, не дожив до старости , а часто в самом расцвете сил умирает в пять раз больше мужчин?
Мужчин, которые не плачут, а сжав челюсти, зубы, кулаки (читай - мышцы, сосуды, сердце) идут по жизни, так и не научившись отпускать боль и напряжение. Снимая тяжесть алкоголем, дракой, криком на близких и беззащитных людей, детей, жён...
Хорошо если спортом, но не все научились этому.

Я работаю с мужчинам в психотерапии с тех пор, как встретилась с проблемой комбатантов, ещё будучи профессором Новосибирского военного института. Сейчас в терапию стали приходить те, кто прошёл СВО.
Я знаю как тяжело, почти невыносимо бывает мужчине прийти за помощью, рассказать о том, что стало серьезнейшей проблемой, болищей, с которой он сам не может справиться...

А ещё я знаю, кто был в основном составе в постинсультного реабилитационного корпуса Речкуновского санатория, "опавшие листья" - так его называли между собой сотрудники. Я туда попала ещё на заре своей карьеры психолога, замещая ушедшего в отпуск заслуженного доктора - психотерапевта.
Там были мужчины основной состав, совсем далёкие от старости и немощей, но лежачие, едва говорящие после кровоизлияний произошедших, чаще всего, на фоне эмоциональных стрессов, семейных конфликтов, проблем на работе... И среди них было очень много людей из высшего эшелона - руководители, начальники, частные предприниматели, владельцы бизнеса, ответственные не только за себя, но и за многое вокруг.

Сейчас мне просто хочется кричать : "Плачьте, мальчики!"
Когда больно, когда трудно, когда страшно и тяжело. Это нормально и хорошо, что вы можете чувствовать: и боль и радость, и грусть и счастье, и любовь!!!"
Когда трудно, вы можете позвать на помощь, и что, не убивая в себе душу, вы сможете остановиться и не разрушить себя, мир другого, а может и чью то жизнь!"

И к вам, дорогие родители, я обращаюсь, пожалуйста, не надо запрещать чувствовать, плакать, грустить вашим сыновьям, большим и маленьким. Однажды это поможет спасти им жизнь и здоровье.
Бережная поддерживающая психотерапия для мальчиков разного возраста: маленьких и уже повзрослевших нужна и важна, вот только позволить себе признаться в том, что нужна помощь нашим "неплачущим мальчикам" ой как сложно ... На десять женщин в лучшем случае один мужчина приходит в психотерапию и то, только когда уже совсем невмоготу становится.

‌#Соколовапсихотерапия
#мужская_психотерапия #детиродители #детскийпсихолог_Соколова #психологияжизни# #детиродители