Как я учусь заботиться о себе

✨ Как я учусь заботиться о себе: личный опыт ✨

Привет, мои влюбленные в астрологию! 🌟 Сегодня хочу поделиться с вами тем, что происходит в моей жизни — откровенно и с душой.

🍂 Осень стала вызовом.

Сильные головокружения заставили меня пройти полный чекап. Невролог обнаружила высокий инсулин и проблемы с внутренними органами. Это был сигнал, что пора серьезно заняться собой.

🌸 Моя слабая Венера.

Венера в моем гороскопе показывает, что мне нужно учиться заботиться о себе. До 33 лет я, признаюсь, совсем этим не занималась. Но с этого возраста многое поменялось: я начала разбираться в теме питания и здоровья.

🌿 Что я делаю сейчас:

Перешла на двухразовое питание, чтобы снизить нагрузку на организм.

Прохожу лечение у невролога, остеопата и ортодонта.

Больше времени уделяю себе: занимаюсь йогой, медитацией, учусь "дружить" со своим телом.

🤍 Но это непросто.

Судьбоносная 4 в моем нумерологическом пути делает меня трудоголиком и достигатором. Забота о себе — настоящая работа, где нужно замедлиться, слушать себя и позволять себе отдыхать.

💻 Что еще нового?

2024 год стал для меня годом развития: я прошла два больших обучения по соцсетям и нейросетям. Это открыло новые горизонты для моей деятельности и дало невероятный заряд вдохновения.

✨ Мой вывод:

Забота о себе — это не просто красивые слова. Это ежедневная работа, которая помогает стать лучше, глубже, счастливее. Я только в начале пути, но верю, что этот путь — к себе настоящей.

Поделитесь, а как вы заботитесь о себе? Что дается легко, а что — через труд? 💭

Обнимаю вас, Наталия. 🌟