Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (младенец)

Девочки, когда можно начинать физ. нагрузки после кесарева сечения? Сроки и рекомендации

Девочки кто после кс,через сколько заниматься физ. нагрузками начали?

4

Комментарии

regina2111

Регина

После полугода сына полноценно, когда было 4-5 месяцев делала легкую гимнастику

lyubov2401

Noname

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Пол года

katrina_789

Екатерина

Мама двоих (младенец)

Полноценно в зал пошла с железом работать через 6 месяцев в первый и во второй раз.

А так, через 2 месяца зарядка, гимнастика, кардио.

lilechkam

Lilian

Мама двоих (3 года, 7 лет)

В 6 мес ребёнка пошла на зумбу. Было норм