Прощупайте грудь стоя и лежа, особенно там, где болит. Скорее всего обнаружится уплотнение (оно может быть очень небольшое и достаточно глубоко).
По описанию похоже на лактостаз и иногда при нём грудь мягкая, а уплотнение не очевидно.

Что делаем с лактосазом, описано здесь
ссылка

Если самостоятельно не получается, обращайтесь за помощью. Я консультант по ГВ, выезжаю на дом.

Возможно лактостаз, при нем не всегда бывают явные уплотнения

У меня было в вашем возрасте. Шишечки, температура. Сначала думали лактостаз, но оказалось что помимо него я еще и заболела(

Лактостаз возможно.
Найдите консультанта по ГВ с вашего города, напишите, если вдруг надо, вызовите на дом.