Что делать, если болит грудь?

1. Померить температуры- кормящие меряют в локтевом сгибе, а не под мышкой
2. Если есть боль и комки, то выпить две таблетки но-шпы
3. Пойти в теплый душик, грудь мягко помассировать струями воды, потом ручками
4. Сцедить руками, давить только на область соска и ореолы, самы грудь не давить и не мять
5. Начинать прикладывать малыша с больной груди ( лучше чем ребенок, никто не расцедит)
6. Когда прикладываете малыша, старайтесь сделать это так, что бы носик или подбородок были направлены в сторону уплотнения.

Если не помогает такой ритм, то добавить по 2капли в каждый носовой ход окситоцин, потом кормим, а потом снова все пункты. ( окситоцин и но-шпа 1 раз в день)

Мне помогал теплый душ , массажировала грудь и направляла теплую воду .

Как бы банально не звучало, но мне помогало сделать пальцы ромашкой вокруг соска и подержать так минуту, после уже можно сцеживать. Так протоки расслабляются и открываются.

Капустный лист берёте и со стороны прожилок бьёте обратной стороной ножа (чтобы сок выделился), потом эти листья стороной по которой били к груди и замотайте марлей например не сильно просто чтобы листья держались, я не верила но когда попробовала это реально облегчило боль, ну и сцеживаться, посмотрите в ютубе что делать когда пришло молоко и болит грудь там есть техника по вдавлтванию сосков чтобы снять с них отёк тогда молоко пойдёт и сможете сцедить

Холод каждый час, минут по 10. Лимфодренажный массаж. Следите, чтобы не появилась температура

При таком мне назначали сначала примочку из магнезии, после траумель, это чередовать с холодом, я из морозилки брала что-то и в тряпочку, либо молоко в пакете. Если будет темпа высокая, то тогда лучше к врачу

А так вообще грудь плотная? Ощущение тяжести есть?

Я молокоотсосом никогда сцедить нормально не могла, только становилась под теплый душ сначала легкий массаж, а потом руками сцеживала и тогда облегчение сразу приходило