Шок после родов: как убрать лишний вес, целлюлит и растяжки? ГВ влияет на вес? Советы!

От питьевой диеты пользы не будет,только угробите свое здоровье.У меня тоже вес стоит на месте ИВ,до берем весила 50кг сейчас 65 кг,прям ужасно себя чувствую.Но решила не ориентироваться на вес,а на объемы и начала заниматься спортом и правильно питаться по возможности если маленький господин разрешит покушать😂🫠.От целлюлита можно специальной щеткой проходить и спортом заниматься,можете ещё делать массаж живота,ног с кремом от растяжек,а вдруг поможет.Ваше тело сотворило чудо и пережила огромные изменения и большой шок для восстановления потребуется время,ведь не зря говорят что после родов тело восстанавливается 3 года.Правильное питание и спорт сделают свое дело и вы увидите желанное тело и желанный вес!🫂Главное без жестких диет от которых наоборот набирают больше чем скинули🫣

Питьевая диета наверное приводит к отекам, оттуда и поплывшее тело, лишние кг, целлюлит, одутловатое лицо и прочие прелести. Нормально питайтесь, вы же тем более кормите грудью, и не мучайте себя и свое тело, оно у вас и так постаралось на славу во время беременности, будьте ему благодарны🙌🏻