@diana-a, можно избавиться от этой установки и сформулировать свою, новую. Допустим - отдохнуть с пользой для здоровья; отдохнуть чтобы набраться новых сил; отдых это перезагрузка, необходимая для карьерного роста. На что фантазии хватит.
Наши мысли материальны)
Я прочитала ваш пост в ТГ, и вы мне очень симпатичны, ваши успехи и достижения и готовность делиться знаниями с аудиторией, это очень ценно. Не знаю смогу ли сформулировать свои мысли правильно, но примерно вот так:
1. Себя надо сравнивать только с собой пару шагов назад, а не с другими людьми. На старте у всех разный капитал- материальный и образовательный, моральный, поддержка близких.
2. Себе нужно давать отдых и в это время реально отдыхать без чувства вины.
3. Последние 5-7 лет меня стало подташнивать от всеобщего стремления бежать семимильными шагами вперед, непрерывно самосовершенствоваться , ставить цели, подводить итоги, и испытывать чувство вины за бесцельно проведенное время или недостаточные успехи. А как же созерцание, время замедлиться, подумать о прекрасном, сказать мне хватит, мне достаточно, даже если вы возьмете год на то чтобы просто удержать то что есть и уделить время себе и сыну, это хорошо, это правильно, это тоже одно из сложных решений, ресурс нужно восстанавливать и фиксировать то что есть.