Mom.life
Наталья
natali.mol
Наталья
Как взять себя в руки и начать налаживать режим себе и двухлетнему ребенку😭🤬🤬😤
Сначала не могу уложить раньше часа-двух а зачастую и трех, утром естественно жалко будить, при этом и сама если легла в 3-4 не подскачу в 7, сплю с ним часов до 10 -10:30, себя в порядок приведу и начинаю будить,ДС опять же ближе к вечеру, то есть часов до 6-7 просыпается, и там как бы не уложишь уже рано. Если не дать спать днем, уснет раньше, но может во первых проснуться то есть поспал типа дс, а во вторых все равно это время приплюсуется и раньше 11 фиг разбудишь. В итоге все бесит и ни на что нет ни сил не настроения ни рессурса
15.12.2024

Лучший комментарий

Комментарии

i-pisanova
i-pisanova
Раньше вставать и раньше ложиться,дс тоже по времени тогда получится
У нас подъем в 9 , дс с 13:00 до 16:00 и в ночь ложимся в 22:00 и засыпает ближе к 23:00

Скоро сад поэтому вам лучше перестроиться ,потом тяжелее будет
15.12.2024 Нравится Ответить
213soroka
213soroka
Вставать раньше. У нас вообще, если встал позже 8 , не будет никакого режима в тот день.
Поэтому только жесткие меры.

Как вариант, не дать спать дс, на завтра разбудить рано. На дс ложить днем потом, сам попросит. Ну и набраться терпения. Даже когда выстроите режим, очень легко сорваться в прежний
15.12.2024 Нравится Ответить
stjarna_
stjarna_
Вставать раньше, там дневной сон подъедет раньше. К детскому саду, к выходу на работу это уже в разы сложнее будет сделать, потому что придётся сразу...
15.12.2024 Нравится Ответить
kot-zil
kot-zil
Или убрать д/с, что не есть хорошо для 2 летней психики. Или ставить будильник и всё же заставлять себя и ребёнка жить по расписанию. Другого варианта нет. Ну или оставить всё как есть и подстраиваться под ребёнка
15.12.2024 Нравится Ответить
dietolog_yuliya
dietolog_yuliya
Не укладывайте на дневной сон.
15.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также