Как уложить 3-летнего ребёнка?

Question

Есть еще люди которые по 2 часа в ночь укладывают детей 3 х лет?
🤪🫣😟🙃 как решали проблему?
Долго ли это было у вас?
Без дневного сна пока тоже никак и вроде слежу за перегулом/ недогулом и тп но ...1, 5 - 2 часа и все тут. Не хочу спать и всё 😢
Просьба огромная мам у которых все идеально с рождения не писать 🙏 интересуют те у которых была подобная история и решение. Спасибо

Ксюша · Accepted Answer

заклинание "да спи ты уже епт твою мать" действует буквально в течение 2-5 минут. Советую

Toma · Answer

Утро в 8-9, на дневной раньше 3 не ложится . Даже если даю поспать всего час , всеравно раньше 12 не засыпает , всю душу вытряхнет , что я сама уже вырубляюсь быстрее)
Без дневного пробовали , рано еще , если куда то выезжаем, потом домой в машине уже рубит и капризная . 
Но если не на постоянке , то норм . 
Ну тут , предлагают вставать утром в 6-7 , тогда все сдвинется . Я в это верю, но для меня это каторга , в такую рань вставать .

Eleonora · Answer

..попробуйте укладывать не более чем через 5 часов бодрствования на дневной .
Я заметила что у нас например в 2 счета в основном укл на дневной НО если не более 5 часов из-за этого собственно у меня так и выходит что решение проблемы в утреннем подъёме,  но у вас с утренним все ок , куда раньше реально треш.. я беру и укачиваю и засыпает днем норм. Но даю спать ге более 1, 5 часов все же . Это последнее 2 недели видимо взрослеет и не успевает устать к 23 как раньше поэтому я чувствую что нужно обязательно поднять дневной сон соответственно встать хотя бы в 9 .
Я читала не в одной книге что детям до дневного сна нужно меньше времени на тусэ чем во второй

Toma · Answer

@eleo.nora, я пробую по сей день ) 
Я тоже это читала , но раз на раз не приходится и в любом случае , засыпает не раньше часового укладывания 😬

Toma · Answer

Да да, у нас все так же ☹️

Eleonora · Answer

А вы во сколько просыпаетесь?
Я решила жёстко менять график постепенно не получается,  жалею что недоспит но в итоге прыгает в ночь, поэтому домкрат мне в помощь))) и привет петухам утренним )) но по другому никак видимо,  без дневного сна 100% она не готова пока

Виктория · Answer

У сына сразу все не идеально с рождения. Один редко засыпает до сих пор. Если уже нет сил сидеть с ним, то включаю аудиосказки. Быстро все равно не уснет, но мои нервы будут целы. Даже если не спит днем, все равно долго засыпает и рано встает.

Даша · Answer

Я мама такой пятилетней) плохой сон с 4 месяцев, и дело не в режиме, количестве снов и т.д., это просто такой ребёнок, и это осознание, единственное, что облегчило мне жизнь в этом вопросе 😁спит до сих пор со мной, дневного сна дома нет с 2 лет, в саду спит и это ночной вид садизма когда после работы надо укладывать по 3 часа ребёнка) решения нет, только если что это единственный ребёнок в нашей семье 😁

Оля · Answer

Неделю как не спим дневной сон, стал сын засыпать к 23 часам, не знаю правильно или нет, но когда был дневной сон (неважно сколько проспит-хоть час, хоть два) в ночь уходил только в два-три часа 🤪

Tata · Answer

Убирайте дневной сон и почувствуйте разницу.
Если ребенок справляется бодро целый день без сна, то ночное укладывание сможете устроить не позже 21.

Юлия · Answer

Ложилась и засыпала вместе с ним.

Диана Кузнецова · Answer

Это яяяяя. Укладываться начинаем в 10. Засыпаем к 12 а то и позже. Бродит, книжки ему сразу почитать надо, 30 раз попьёт , начинает скакать. Уже раз и сон дневной убрала, все равно ели как в 11 уложила. Уже нет сил. С дневным сном тоже самое

Диана Кузнецова · Answer

Причём сейчас уже перестала пытаться по 2 часа укладывать. В 12 ложимся и засыпаем все вместе. Раздражает только, что с мужем личная жизнь из-за этого реже, так как уже до совместного времяпровождения не дотягиваем сами!

Екатерина · Answer

Если спит до 9, то дневной с 14 до 16, в ночь в 22-23. Часто укладывается норм, но если перевозбуждена, много впечатлений, то долго может засыпать. Если проснулась в 10.30 то без дневного и 9 спать. Три минуты и готово.

У нас все решается с помощью режима. В 7-7.30 и засыпает за 5 минут

У нас все решается с помощью режима. В 7-7.30 и засыпает за 5 минут

Mum · Answer

Я с вами 🫂

Майя · Answer

Младшая такая, я по-моему уже все перепробовала ничего не помогает. А в последнее время ещё и отказываться от дневного сна, и к вечеру уже капризы. Ну не выдерживает она, ей хотя бы часик поспать днём, но нет никак.
Вставали всегда 6-7, отбой в 21.
Сейчас же отбой в 21:40-22:00 и подъем в 7:30

Карина · Answer

Так если вы встаете в 10-11, конечно будет ложиться поздно. Честно меня бы устроил ваш график😆 мои оба максимум в 7 встают, зато в 21.00 уже спят. Но я сова, и предпочла бы лучше позже их укладывать и позже вставать самой.
А вообще режим строится от пробуждения. Будите раньше, будет раньше засыпать

Аня · Answer

У меня. Мы никак не хотели на дневной. Невролог сказала - можно с двух убрать дневной сон совсем. И все хорошо. В ночь легко уходим, минут 5-10.

Аня · Answer

@grigo28, Гамбург Анастасия Михайловна. Шикарная женщина 🙏👌

Оля · Answer

@andboch, благодарю 😇 А то я из тех мам-паникерш 😅 А оказывается неврологи допускают отсутствие дневного сна в этом возрасте)

Аня · Answer

@grigo28, тоже паникер. Благодаря ей и психологу вытащили ребенка из психотравмы, она начала говорить, понимать и слушать. Ребенок (после похищения) стал активным, доверяет, выражает эмоции и чувства ;)

Инна · Answer

Моя до сих пор спать отказывается 🤷🏻‍♀️ старшая уже спит, а младшая и не думает.

Алёна · Answer

Было. Перестала укладывать спать. Сами засыпают намного быстрее. 
#madam_a_полезное у меня можно почитать о самозасыпании

Александра · Answer

И я тут. Не хочет он один засыпать, да и вроде как рано ещё ж...
Днём года 2 точно не спит.

Светлана · Answer

Перестала в этом возрасте укладывать, стала уходить и делать свои дела, ну не сразу, а потихоньку всё раньше стала уходить, потому что она всё ещё плохо засыпает (ей 5,5 лет ), ночами тоже просыпается, утром рано встаёт. Уже и не жду что когда нибудь станет лучше спать.

chouette · Answer

Укладывать позже

Светлана · Answer

Тоже самое , укладываю и днем и ночью по 1-1,5 ч( 
Пока не знаю как решить

Мария · Answer

Я до сих пор укладываю по два часа всех. К 12 ночи засыпают. Но дневной сон тоже у обеих есть, без него они вырубаются в 19 вечера, просыпаются в 21 и тогда до двух ночи не возможно уложить.

Ольга · Answer

Помогло только отсутствие дневного сна и дневные активности. Утром встает поздно, поэтому день хорошо выдерживает, ложится на ночь пораньше
А с дневным сном два раза в день по два часа укладывали, я не выдержала этих мучений

PromokaFka · Answer

Я правильно понимаю, что утром она у вас раньше 10 не встает? Если так, то чему вы удивляетесь ) у ребенка нормальный 12 часовой день плюс дневной сон, она и будет укладываться в 12 ночи. 
Смещайте утро на нормальное время и будет вам счастье

Наталья · Answer

У нас так с рождения. Самый минимум это 40 минут. Что я только не делала. Уже смирилась ,но все равно очень обидно если честно (

Леся Сергеевна · Answer

Два правила, тишина и темнота. Ложилась рядом и притворялась, что сплю
Главное тут не шевелиться, что бы себя не спалить. Он обычно ворочался с полчаса час и засыпал. Каждый раз время засыпания становилось всё меньше и меньше. Бывали конечно случаи, когда и по полтора часа возился в кровати и мои нервы не выдерживали и я строгим голосом говорила что то типа хватит ерзать, быстро спать. Особенно  когда  какие то планы на вечер с мужем в виде сериала  и вкусняшек🤤Самое интересное, что после этого минута и тишина 🙈

Светлана Шушуева · Answer

Кстати, сын когда был меньше и долго не укладывался, и я срывалась, кричала: да спи ты уже! Он переставал плакать и тут же засыпал 😄

Ксюша · Answer

@sveta_shu да, я не знаю как это на них действует. Но прям что-то на уровне магии
Можно час читать,сказки,разговаривать,гладить...но без волшебной фразы 🤣

Светлана · Answer

😆😆дада бывает

Alina · Answer

Пробовали придумать что-то типа , если сейчас спать не ляжешь , то туда-то не успеем или туда-то тебя больше не позовут (куда он любит). На нашу молниеносно действует

Регина · Answer

Сын уснул недавно, тоже был скандал, муж бесится, хотя сын и днём не спал, вот такой капец(

Eleonora · Answer

Какой именно? Старший или младший?

Регина · Answer

@eleo.nora, у меня один сын, 3,6)

Ирина · Answer

Да у нас до сих пор так. Я отдала укладывания мужу. Я не выдерживаю. А он включает сказку и уходит,через полчаса сын спит. До рождения младшего я по два часа укладывала...и орала и лупила и плакала.выходила с неврным тиком...муж укладывал: рассказал/прочитал сказку...через 20 минут ребенок спит. Я до сих пор на мужа злая🤣Столько нервов потрачено,а ведь было решение на поверхности

kokaola · Answer

Мы до сих пор не спим тоже🥲
Время 01.51

Виктория · Answer

Моя так. Раньше 12 не засыпает. Хоть в 8, 9, 10 ложимся. Скачет сама себе. Так и живем, старший после сна в саду тоже до 12 скачет

Дарья · Answer

Я тута🤬🫣😬🤦🏼‍♀️это ад какой то и как это решить неизвестно

Eleonora · Answer

@karpenko тоже самое, папа и я должны быть рядом и это не факт что ребёнок засыпать будет,  все что угодно бла, бла, обнимание но не сон ...

Eleonora · Answer

@karpenko ...мою рубит днем, поэтому не хочу пока лишать этого счастья ее) но понимаю что взрослеет и видимо не успевает устать к ночи...

Дарья · Answer

@eleo.nora, вот это еще и сложно , понять с этим дневным сном . Сил нам в  этом деле

Helga · Answer

Какой-то период пыталась укладывать раньше. Но потом не увидела смысла и просто начала укладывать в 22:30-23:00😎 Дочь отрубалась в течении 15 минут😎😁

Андреяна · Answer

Тоже самое,плюс просит укачивать 
Думала я одна така, интересно послушать

Eleonora · Answer

Тоже на руках , иначе бегает

Надежда · Answer

А сколько общее время бодрствования за сутки получается?

Eleonora · Answer

11- 12 ч

Надежда · Answer

@eleo.nora вот и отталкивайте от этого и начинайте укладывать за час до окончания вб в ночь, на дневной также смотреть примерно на вб. Просто моя га дневной сон не уснёт пока не отгуляет 7 часов и в ночь ещё 6:30.Да, много вроде бодрствования, но пробовала раньше, нет не спит и в итоге танцы с бубнами 2 часа. Сейчас за 50 мин до окончания бодрствования иду укладывать

Anna💜 · Answer

С дочкой было, дневной сон с 2.9 не спала дома и ночной стал лучше, быстро засыпала, но в саду спала)

Neonila · Answer

Было такое, 
Изменили режим 
Намного Раньше начали вставать, соотвественно раньше уходить на обеденный сон, и к 22:00 уже ночной

pretty · Answer

Младшая такая ( хрен уложишь 🤯🤯🤯 
Засыпает в 12 всегда 
Сегодня после д р в замании, куча эмоций 
С 22.30 пыталась уложить 
Фиг только к 00 уснула

Eleonora · Answer

Боже! Вы мама 4 детей , вы когда в туалет успеваете сходить?)
Простите ..
Вы герой
Мы очень хотим ещё детей но я как представлю что одному в сад другому ещё нет и зубы и животы ....как??
Как в одной квартире всем высыпаться?))

pretty · Answer

@eleo.nora, я 3 г уже не сплю ночами 
Тяжко 
Но дети быстро растут, это их недостаток )

Дарья · Answer

У нас так началось в ≈ 2.5 
Стало лучше, когда я убрала дневной сон
Потому что на ночь было невозможно уложить, точно не вспомню, но режим был что то типа
8:30 подъем
14-16 дневной сон
В ночь получалось тол ко к часу уложить
Как убрала ДС, стала хорошо в ночь уходить
Вот сейчас в сад ходим, там днем спит, в ночь еле к 12 укладываю 
В выходные все ок, дома не спит днем она

Дарья · Answer

@lilyaa21, режим написала в 2.5-3 года
Сейчас как такового режима нет, уже проще
В выходные не трогаю ее
В будни в 7:30 подъем и в сад, там доспит 😂😂

Дарья · Answer

@eleo.nora, а напишите ваш примерный режим во сколько просыпается, во сколько дневной и ночной

Дарья · Answer

Вот когда сад такая же фигня с ночным сном

Лилия · Answer

Моему два почти, до этого все было супер, но вот уже месяца полтора укладываю по 1-1,5 
Просто пздц раздражает тупо лежать 
Ему важно чтоб я в комнате лежала
Даже не рядом
Просто в комнате 
До этого было само засыпание… жду когда перерастет! Чего и вам желаю 🫰

Ирина · Answer

Они уже понимаю , что спать , у всех так . Сначала поиграть , потом пописать , покакать , попить , а потом уже спать . Днем может 1-1,5 часа укладываться ,вечером минут 30

Лилия · Answer

@irina.toneva, у нас пока нет этого 
Попить поесть пописать 😁тупа вертится

Как уложить 3-летнего ребёнка?

Лучший комментарий

Комментарии