Как предотвратить дряблость живота?

Доброе утро. Девочки , кто худел с большого веса? У меня мольба о помощи 😅Сижу на дефиците+домашние тренировки, появились первые успехи, одежда уже большевата.Нооо. Живот, низ живота если быть точнее, становится дряблым. Как то это можно предотвратить? Что можно подключить🥲
Я от этого очень далека, до беременности мой максимум был это 3-4 лишних кг
Сейчас мой путь с 86 🐷