Почему сложно заводить новые знакомства после 30? Не хочется подпускать людей: кризис или что-то другое?

Почему с каждым годом все тяжелее подпускать к себе людей? Мой круг общения уже не круг, а просто точка. И при этом я всегда считала себя общительным человеком. Хочется новых знакомств, интересного общения, но какой-то ступор. Кризис почти 30 лет или что это?