Девушки, как справляетесь с болью в лобковой кости при расширении лонного сочленения 6.5? Больно ходить!

Question

Девушки, как вы справляетесь с болью в лобковой кости 😢 сегодня на узи сказали, что расширение лонно 6,5, в пределах нормы, но ходить ужасно больно 😩

Юлия · Answer

Просите физиотерапию, мне делали 5 сеансов, боль очень снизилась. Выписывал гинеколог

Ксения · Answer

Бандаж, меновазином растираться. Это облегчает боль 
А вообще только терпеть

evgesha · Answer

Говорят колено локтевая поза что ли помогает, тоже было расхождение, немного легче становилось

Эмма · Answer

Больше лежать

Екатерина · Answer

Мне помогает немного фитбол

Людмила · Answer

Ни  как , к сожалению (( только терпеть . Может бондаж чуть ослабит  давление на таз

Лучший комментарий