Девушки, как справляетесь с болью в лобковой кости при расширении лонного сочленения 6.5? Больно ходить!

Девушки, как вы справляетесь с болью в лобковой кости 😢 сегодня на узи сказали, что расширение лонно 6,5, в пределах нормы, но ходить ужасно больно 😩