Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
В ожидании первенца

Как бороться с бессонницей на 31 неделе беременности? Синдром беспокойных ног и потливость

Всем привет!


Девочки, как вы справляетесь со сном? У меня 31 неделя. Сплю очень плохо по 1-1,5 часа. Очень потею, так еще поймала синдром беспокойных ног.

Поделитесь советами🙏☀️♥️

8

Комментарии

lorito

Анастасия

Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)

Мне кажется никакие лайфхаков не существует,потею очень сильно но у меня 36 недель,я сплю в одних трусах всю ночь,мои под одеялом,я всю ночь без.С ногами тоже ничего не сделать,мне подушка между ног обычная зашла,больше чем подушка для беременных,у кого не спрошу ничего нет от этого всего,только время и лежать больше чтоб синдром беспокойных ног убрать,я пока в больнице лежала все болеть перестало,начала интенсивной ходьбой дома заниматься у меня все болит, это у вас ноги,а у меня вот даже лобок болел сильно,сейчас ночью ляшку к ляшке прижать не могу начинает щипать и простреливать половую губу изнутри,будто синяк там и мышца болит,вот это я понимаю боли,приходится в раскорячку спать,благо на спине комфортно😃🫣

an_ana

Анастасия

В ожидании первенца

Ох 😥 вот хочу попробовать соль магниевую купить и ванной полежать перед сном

lorito

Анастасия

Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)

как вариант,но вот у меня все прелести где то тоже на 32-33 неделе начались и чем дальше тем хуже😭

anyass

Анна

У меня было также все,до самых родов.

Синдром беспокойных ног у меня до сих пор

anyass

Анна

@an_ana, если честно никак, терплю.

Вот думаю может успокоительные помогут

an_ana

Анастасия

В ожидании первенца

я вот купила сегодня магниевую соль, уже как 30 мин лежу в ванной. Дай бог чтобы помогло🙏

anyass

Анна

Напишите Пожалуйста если поможет.Может тоже перед сном попробую ☺️

Как зовут ваших деток?

В последнее время стали деток называть очень необычно, красиво. Кто-то по новому называет, кто-то с отдаленного прошлого тоже очень красиво😍 Как зовут ваших деток? Моих зовут Дима Ева Лея❤

Помогите с собакой!

Девочки !!! Я очень очень сильно прошу топ или репост !!! Очень ждём собаку дома !!!! Простите за пост НО Это наша последняя надежда

Опасно ли оставлять детей в коляске под сеткой в жару?

Девочки - красавицы. Началась жара и на улице очень много колясок, укрытых сеткой. Милые, так нельзя делать 😔 воздухообмен под ней очень и очень слабый, нагнетаются очень высокие температуры, даже когда "за бортом" чуть выше 20. Когда 30 - это может быть даже смертельно для малышей. Всем здоровья 🙏