Не ем после 18:00, 97 день диеты, вес стоит на месте! Как справиться с тягой к сладкому?
День 97
Не ем после 18.00
Опять я подвисла на одном месте 🙄 А начинается сезон конфет🫣
День 97
Не ем после 18.00
Опять я подвисла на одном месте 🙄 А начинается сезон конфет🫣
Мария·
Мама дочки (7 лет)
Здравствуйте попробуйте после трех есть только фрукты, до трех все можно есть, срывы будут это нестрашно. Я так похудела была 60 сейчас 52 с февраля худела
Unit Love 💘 ··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Спасибо за совет❤️ Но я не просто не ем после шести, я ещё считаю калории. С сентября я похудела на 19 кг🫣
Мария·
Мама дочки (7 лет)
Это хороший результат 🙂
Виктория·
Мама дочки (5 лет)
Стоять на месте это нормально. Организм адаптируется) чуть постоит и опять вниз пойдет.
Про фрукты только совет не слушайте)
Unit Love 💘 ··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
🫶