✨ Вечерние ритуалы – время для заботы о себе! ✨
С момента, как я познакомилась с волшебным миром эфирных масел, мой вечер просто не бывает без любимого диффузора! 💧🌙 С тех пор как мы с мужем переболели ковидом в 2021 году, я стала особенно чувствительна к своему самочувствию и частенько просыпалась с заложенным носом или больным горлом. Но здесь на помощь пришли любимые эфирные масла! Сегодня мой выбор пал на сибирскую пихту и эвкалипт 🌲🌿 – настоящие помощники для дыхательных путей!
В повседневной жизни, особенно на работе, мы сталкиваемся со стрессом. Быть мамой – это невероятное счастье, но также и большой труд! 💪👩👧👦 Поэтому я решила добавить в свои вечера еще один ритуал – это использование эфирного масла для душевного равновесия dōTERRA Balance. 💖✨ Этот волшебный микс масел ели, дерева Хо, ладана, голубой пижмы и голубой ромашки с фракционированным кокосовом маслом создает атмосферу спокойствия и гармонии.
💫 Масло ели помогает достичь внутреннего равновесия, а его приятный древесный аромат наполняет пространство умиротворением. Дерево Хо, голубая пижма и голубая ромашка уменьшают тревожность и беспокойство, даря ощущение защищенности. А ладан – это настоящий подарунок для души, который помогает расслабиться и погрузиться в глубокий, крепкий сон. 😴💕
Вечернее время для меня теперь – это священный ритуал, а эфирные масла – мои верные спутники в этой сказке о спокойствии и заботе о себе. 💖 Что вы делаете для своего спокойствия перед сном? #ДушевноеРавновесие #ЭфирныеМасла #ЗаботаОСебе #СчастливоеСемейство
Комментарии
Отчасти, в принципе я делюсь своими историями, но если кто-то заинтересуется с радостью отвечу на вопросы))
Первая химия: как пережить страх и сохранить спокойствие?
Доброе утро! Сегодня очень волнительный день. Я еду на госпитализацию, будет моя первая химия. Вроде бы и не сильно страшно, но тревожно внутри за то, как я пройду этот путь.
Мне предстоит установка подключичного порта для химии🫣 Он заживает 7-10 дней. Колоноскопия, где будут брать свежую биопсию, вроде как без наркоза, но попробую попросить, тк морально знать, что тебе сейчас залезут и будут отщипывать кусок опухоли - такое себе, конечно.
Еще больше переживаю за то, пустят ли со мной мужа, т...
Страсть – продукт скоропортящийся. И неважно, будете ли вы держать её в морозильнике, доставая время от времени для особых случаев, или, открыв горелки на полную мощь, держать ее в режиме кипения. С годами страсть будет испаряться 😒. Подсластить эту горькую правду могут разве что заверения разных журнальных и книжных «гуру», что страсть можно разжечь снова даже в самых запущенных случаях. Но часто такие советы выглядят очень уж «игрушечными». Мы засучили рукава и решили проверить на практике, ка...
🐻Девочки мы родились❤️🙏🏾Назвали Михаил🥳😊(3700 вес,52см)
✨✨✨✨✨✨
❤️Рассказываю как прошло кесарево:
Я была в отделении патологии с четверга.ждали когда тромбоциты повысятся(84). Вчера утром они уже были 120. Боялись кровотечения при кесарево.
Срок:
37,6 по месячным
38,6 по скринингу
✨Утром взяли анализ крови, делала ктг и я завтракала но один бутер с маслом и сыром и какао( тогда еще не знала будем ли мы оперировать)
✨в 14:00 она зашла и сказала может не будем?! Я естественно разрыдалась и настояла! ...
Как отличить AI-тексты от живых: 15 признаков ChatGPT
Как отличить ии-тексты от живых: 15 признаков ChatGPT в человеческой маске.
Открываю утром мамлайф, пост от молодой мамы: «как уложить дите, устала качать, спина говорит пока». И ответ от какой-то новенькой:
«Это действительно важный вопрос, ведь здоровый сон ребёнка – основа его развития. Вот несколько эффективных подходов, которые помогут вам:
✅ Создайте уютный ритуал перед сном
🌙 Обеспечьте комфортную температуру в комнате
📚 Чтение книг перед сном способствует расслаблению
Помните: каждый р...
Как не навредить новорожденному: мифы и реальность
Я как уже опытная мама, пережившая все прелести периода новорожденности и младенчества, заручившись поддержкой прегги-сообщества, решила облегчить жизнь девочкам, которым это только предстоит. Первые полгода - самые сложные. Поскольку очень часто звучат вопросы по теме аптечки для новорожденных, могу сказать, что абсолютно нет смысла покупать ничего. Совсем. Все что вам понадобится вы всегда сможете найти у себя дома, в ванной, в холодильнике, в шкафчике с бакалеей. Короче, берите блокнот, ручку...
Это реклама ? )