Посоветуйте хорошие витамины для имунитета, ребенку 1.10 мес, часто болеет, уже нет сил
Мне тут недавно посоветовали спрей ирс-19, но я еще не успела опробовать
Сбалансированное питание, прогулки, физ.упражнения, качественный сон. Вот витамины для иммунитета.
Таких не существует.
Закаливайте, держите режим, меньше пищевого мусора, фрукты/овощи в достаточном количестве, витамин д 1500 ме ежедневно
Витамин д (1500ед)
Омегу обязательно
Шиповник (сироп, либо заварной)
Нам врач ещё Йодомарин назначила, но я пока не давала
Конечно нужно всё в совокупности: витамины, режим, сбалансированное питание, спорт. Но витамины тоже лишними не будут. Особенно омега хорошо на иммунитет влияет