Как изменить привычки и наладить отношения?

Девочки, как исправить эту привычку. Вот такой я вот скорпион. Уже с психологом общалась. Злапамятная страшная. Как ко мне относятся, я также делаю. Например:

1. Меня не поздравили с Днем Рождения, я его также не поздравляю. Если поздравил на один день позже, я его или ее точно также поздравляю.

2. Не скинули мне приглашение или не позвали меня, а передали. Все этот человек у меня в черном списке. Привет привет и пока пока. Дальше общение нету. Вот золовка двоюродная скинула всем в личку приглашение, она скинула только мужу, а мне нет. Я сижу в группе и тупо игнорю, могу написать: что за мероприятия? О чем тема? Они на казахском чисто общаются, я русскоязычная, хотя понимаю о чем идет речь. Но этого не делаю. Мужу написала: я не пойду. Ну и не иди. Типа твои родственники мне никто пригласительное не скидывает, я же не обижаюсь. Ну да, конечно. Ты вообще к моим родственникам не ходишь.

3. Не поздоровался со мной, я тоже этого не делаю. Все в черном списке.

4. Я что то дарю на Др, на праздники, а мне нет. То, я больше этого не делаю. Впереди новый год и 8 марта, всем подарят, а мне ничего не будет.

5. Свекровь или мама говорит: отнести еду в больницу к родственику. Сами несите, когда я лежала в роддоме, в больнице с детьми, никто мне не приносил именно этот человек. Кто приносил, тому я буду носить.

6. Мужа друзья гуляют без моего мужа.

Ему скинула, опять без тебя. Муж общается, я не здороваюсь.

Короче говоря у меня свои тараканы. Вот поэтому, я с многими не дружу и не общаюсь. Быть одной мне лучше. Многие напишут, да так заболеть можно. Соседка психолог и она говорит: твое мышление совсем по другому создана. Ты любишь, чтобы было все взаимно. Но просто есть, не которые категория людей. Думают по другому. Например: тебя один раз пригласили и ты не пришла. Больше они тебя не зовут, потому что знают, что ты не придешь. Хотя у тебя ситуация множество. Ребенок заболел и т.д. они думают по другому. Не знаю правильно говорит или нет. В конце месяца у сестры день рождения было. Я пошла и сестренка нагашы увидела и говорит: мы зовем ты не приходишь, а своим по крови сестрам ходишь. Нам не приятно. Вы хоть пригласите нормально для начала, а не передавать через маму.

Вот такая Я. Исправить не могу это.