лучше не ходить, я ходила, в этот день не родила, а на следующий день пузырь лопнул, так я даже стоять толком от боли в ногах не могла🙈😅

Поздравляю вас! 🌸

Ждем новостей))) удачи🙏🏽

Мне только ходить туда сюда помогало без остановки, я наверное за прошлые роды шагов 20000 сделала 😂 успехов вам и лёгких родов!

Ходить, крутить восьмерки бедрами и !обязательно!разжать челюсть)) пусть всё пройдёт легко🤞

удачи 🤞

Посмотрите видео разные, там всевозможные приседания для беременных есть, может поможет

Мне помогла клизма!😁
Срок был 40 неделе ровно
Приехала в дородовое, сутки ходила со схватками, не могли разогнаться
В 11 вечера попросила поставить клизму, в час ночи начали схватки становиться сильнее, в 6 утра родила😁

Все,прокололи. Не успела нагулять🤨

Пусть колят пузырь в чем проблема? У меня так было. Ни чего в этом такого нет. Ты вообще не чего не почувствуешь воду сольют но раскрытию это мне не помогло все равно стимулировали

Удачи, Оль! Пусть все пройдет гладко 🙏🏻

Душ , по приседать без энтузиазма , крутите тазом встав в наклоне , ходите и ходите не ложитесь

На курсах говорили, что схватки можно нашагать. Попробуйте прям высоко ноги поднимать, будто по лестнице поднимаетесь и делать выдох когда опускаете ногу

Можно визуализировать раскрытие. Ходить и танцевать.

Открытия вообще еще нет?