Девочки, когда уже можно кататься на санях? Делимся опытом: где уже были и как ощущения?

Пп чизкейк Сан-Себастьян🤌

Я ну очень люблю выпечку из творога, да и вообще сладкое 😂 но из сотен вариаций моих пп десертов этот эксперимент меня впечатлил как никто в последнее время 🥹 просто нежнейшая текстура, тает во рту, не похож на все эти запеканки, хотя ингредиенты все те же 😂

Рецепт!

Творог 5% 400 г

5 яиц

Ванильный сахар 5 г

Сахзам фитпарад 4 саше

Кукурузный крахмал 40 г

Йогурт греческий 2% Теос 160 г

На 1/4 порции 299 ккал бжу 27,99/13,76/15,55 (а это извините огромный кусман......)...

Девочки, нужен коллективный разум 🥲

Начали водить Дамира на гимнастику (ему 2,3)

В целом он всегда был гиперактивный ребенок, поэтому сильно большой дисциплины от него и не ждала . Тренер так же говорила, что детям такого возраста еще сложно понять, что это занятия, а не игровая комната . Отходили несколько занятий, в целом видела улучшения, но все равно процентов 60 он не старается , а просто бегает по залу, сломя голову. Его останавливаешь - он впадает в истерику (хотя дома, на улице, в игрово...

Дорогие мамочки нужна помощь-совет🙆🏻‍♀️

Может кто нибудь из вас сталкивался с выпадением волос после рождения малыша или слышал от подружек об этом, я конечно слышала что организм обновляется и все в этом духе, но то что моя голова потеряет уже 20% волос и с такими темпами и количеством выпадения в день к следующему году останется в лучшем случае дай бог половина я не представляла😬😵‍💫

Это как то можно остановить???

Я уже принимала комплекс витаминов для беременных и корящих матерей два месяца, но тол...