Как подтянуть тело дома?
Есть тут такие, которые хотели бы подтянуть тело в домашних условиях? Давайте вместе, а то тяну не хватает 🥲
Сегодня только второй день приседала. Хочу планку ввести через неделю
Есть тут такие, которые хотели бы подтянуть тело в домашних условиях? Давайте вместе, а то тяну не хватает 🥲
Сегодня только второй день приседала. Хочу планку ввести через неделю
Диана·
Мама троих детей
Тут только приседания и все? Интересно))) хочется тоже
Кристина··
Мама дочки (1 год)
@innes, а мне руки и не нужны слава богу 🤣
Самое печальное это ноги
Инна··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
это так кажется) тело должно развиваться равномерно.
Диана··
Мама троих детей
Я с вами@opulentka,
Keliz·
Мама дочки (1 год)
60 раз на 3день?! Я умру 😄 либо качество будет хромать
Кристина··
Мама дочки (1 год)
что такое Берпи?🥹
Keliz··
Мама дочки (1 год)
отжимание, планка, приседание, прыжок вверх руками 👆
Кристина··
Мама дочки (1 год)
ох, как не люблю отжимания 🥲
zo_lo·
Мама сына (7 лет)
Мои коленки аж затрещали от увиденного
zo_lo··
Мама сына (7 лет)
Ненавижу приседания 🤣
Инна··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
🤣🤣🤣
Инна··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
@zoi_loy а я обожаю 🥰
Natalia ·
Мама дочки-младенца
Крис благодаря тебе сегодня занималась и по мимо приседаний сделала другие подходы, главно теперь каждый день заниматься и не откладывать
Natalia ·
Мама дочки-младенца
Еле 50 присела а тут целых 250 🫢😂
Natalia ·
Мама дочки-младенца
блин раньше в порт зале занималась когда училась в колледже, два года ничего не делаю теперь чувствую себя бабкой