Mom.life
Лиса
tkim4466
Лиса

Как снять отёк лица?

ОТЕК ЛИЦА !!! Девочки это кашмар уже 3 месяца отекаю , сходила на массаж сказали застой лимфы как быстро разогнать лимфу ???? И какие методы есть ?
12.12.2024

Лучший комментарий

Комментарии

sopina.lina
sopina.lina
ЛимфоТранзит попейте, хорошо лимфу разгоняет, а еще можете на ютубе глянуть, как лимфодренажный массаж лица делать, там полным-полно коротеньких видео по 7-10 минут
24.12.2024 Нравится Ответить
tkim4466
tkim4466
Спасибо большое, обязательно попробую 😊
26.12.2024 Нравится Ответить
olgaalm
olgaalm
Для этого необходима разница давления и объема, которая создается сократимостью сосудов или изменением внешнего давления. Движения сжатия и расширения зависят от сокращения мышц, дыхательных движений (особенно вдоха), пульсации артерий, постуральных изменений (изменение положения тела в пространстве) и натяжения кожи. Отсюда вывод, что нужно быть физически активными, чтобы с током лимфы все было ок. Во время физ.упражнений скорость движения лимфы увеличивается до 10 раз.

Но рекомендую обратиться за консультацией к врачу, чтобы исключить патологические причины.
13.12.2024 Нравится Ответить
tkim4466
tkim4466
Очень подробно ответили спасибо
13.12.2024 Нравится Ответить
tkim4466
tkim4466
У меня застой лимфы, возможно это из за мышц они твердые один раз ходила на масссж было больновато
13.12.2024 Нравится Ответить
tkim4466
tkim4466
@grabovskylena, @dr.alinayourievna, @aleksandriia, @masha121121, @f_olium, @oksancha, @tinnell8, спасибо большое 😊
12.12.2024 Нравится Ответить
tinnell8
tinnell8
Проверить почки, щитовидку, белок. Разово оч хорошо кардио помогает и микротоки
12.12.2024 Нравится Ответить
f_olium
f_olium
Остеопат
И еще исключите проблемы с почками. Анализы нужно сделать
12.12.2024 Нравится Ответить
f_olium
f_olium
@oksancha, может можно и так, но я насколько знаю просто так без хотя бы общего анализа мочи из пить не стоит..
Лучше просто увеличить потребление воды - эффект тот же будет))
12.12.2024 Нравится Ответить
oksancha
oksancha
@f_olium, так отеки из-за застоя жидкости. Куда ж его увеличивать?🤦🏽‍♀️
12.12.2024 Нравится Ответить
f_olium
f_olium
Вода воду гонит. Это первое правило спорта, нутрициологии и любой диеты, поверьте, не раз на себе испытала это
12.12.2024 Нравится Ответить
masha121121
masha121121
Если у вас проблемы с лимфой , то вам нужно постоянно принимать какие -либо меры , это должно стать вашим образом жизни . Сначала идите с этим к врачу и проверьте свое здоровье , есть препараты разгоняющие лимфу. А так в домашних условиях спорт , прыжки лимфодренажные, массаж , питание, баня , сауна , массаж щеткой , баночный массаж
12.12.2024 Нравится Ответить
aleksandriia
aleksandriia
Сдать анализы обязательно, может в почках дело , терапевт , уролог
12.12.2024 Нравится Ответить
grabovskylena
grabovskylena
Ну методы разные, вплоть до медикаментозных но с этим уже к врачу
12.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также