Отучение от ГВ день 3: как вернуть форму груди и сколько должен спать ребенок?

#отучениеотгв день3

Наверное это последний пост на эту тему. Ведь снова прекрасная ночь, не просыпались с 22 до 7 утра. В 7 утра попил водички и уснул до 10.

Только появились вопросы:

Нужно ли сцеживать? я три дня грудь не трогала, она и не беспокоила меня.

Нормально ли что сын спит по 12 часов в сутки? Это только ночной сон +1.5 или 2часа дневной сон.

Как вернуть грудь хоть не много в норму, а то ушки спаниеля, извините меня, не очень. О пластике пока мечтаю. Буду рада если поделитесь упражнениями