Почему болит живот?
Каждый раз, когда я пытаюсь делать упражнения на укрепление мышц живота ( Кегеля, планка, вакуум, бэллиданс), у меня начинается приступ боли слева внизу живота. После вакуума и Кегеля однажды такой приступ колющих спазмов был, что я не могла двшать даже. Ребенок лазил везде, я не могла подняться. Уже думала скорую вызывать. Вот и щас сижу, опять колит внизу спазмами. В чем причина может быть? Рожала путем кс два раза. Как я устала от этого живота: хожу дома в бомжатских огромных футболках, все красивое лежит нетронутое. С утра живот еще нормальный, но стоит чуть поесть- я как будто беременная.
Лучший комментарий
Комментарии
А можно узнать, ее на УЗИ брюшной полости можно обнаружить или на УЗИ органов малого таза?
Восполительный процесс может быть. Поликистоз яичников, что угодно, нужно к гинекологу, узи делают на 7 день месячных
Лучше сделать узи конечно и консультация гинеколога. У меня до родов во время овуляции били приступообразные боли я шевельнутся не моглв, ношпу пила потом отпускало
Да, надо УЗИ сделать, конечно. Но на УЗИ у меня никогда ничего такого не видят. До замужества тоже боли были внизу живота, ничего не нашли на осмотре и УЗИ
Это от не достатка ферментов, живот увеличивается после приёма пищи
Живот ваакумом, кегелем и планкой вы не уберете. Это все просто укрепляет мышцы живота, тазового дна. Вам нужно комплексно заниматься спортом и питанием
У меня лишнего веса нет. С утра живот нормальный ,но стоит чуть покушать, я как будто беременная - так бывает, когда мышцы живота слабые. Остеопат тоже на приеме сказала, что мышцы слабые.
Здравствуйте, скорее всего дело в увеличении внутрибрюшного давления из-за несогласованной работы диафрагмы и мышц тазового дна. Упражнения кегеля делать отдельно от согласованного дыхания в большинстве случаев нельзя ‼️
Также, многовероятно у вас может быть гипертонус мтд (наоборот излишний зажим, спазм)
Необходимо освободить диафрагму и научиться согласованной работе во время вдоха-выдоха с мышцами тазового дна. После этого добавить работу с мышцами кора, тогда ваш живот станет плоским