Mom.life
Слушайте я тут из-за тревожности хотела пойти к психотерапевту. Да и смотрю тут многие АД хвалят.
Муж у виска крутит, типа че я херней занимаюсь.

Как понять реально ли пора к психотерапевту или я занимаюсь пиздостраданием? (другого слова подобрать не могу)

Я часто тревожусь, меня в последнее время легко вывести из себя, память подводит, если что-то с детьми я начинаю накручивать проблему. Сделали в саду замечание, я сразу зацикливаюсь, все время спешу бегу. Мне хочется успокоиться и забить на все нахрен. Кажется я на пределе.
Пора?

Пс/ просто муж говорит я страдаю и психотерапевт поставит мне диагноз, меня упекут в псих больницу и лишат родительских прав. Вот без шуток он так и говорит 🥲
12.12.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

graff-lav99
graff-lav99
Муж увы некомпетентен
12.12.2024 Нравится Ответить
graff-lav99
graff-lav99
Думаю стоит обратиться к психотерапевту. Он подскажет. Я пью АД и психотерапия очень помогает
12.12.2024 Нравится Ответить
lidiaflowerpower
lidiaflowerpower
Нет привыкания?
12.12.2024 Нравится Ответить
graff-lav99
graff-lav99
@lidiaflowerpower нет
12.12.2024 Нравится Ответить
dkrht
dkrht
Если верите в чушь, которую говорит муж, идите к платному психотерапевту и не парьтесь
Когда-то я ходила на терапию, это лучшее что я сделала для себя в жизни.
Чтобы упекли в психушку нужно постараться.
12.12.2024 Нравится Ответить
lidiaflowerpower
lidiaflowerpower
Да, я прекрасно понимаю что он у меня живет старыми стереотипами и паникует😁 я тоже считаю что лучше заниматься лечением моральным, чем нет
12.12.2024 Нравится Ответить
dkrht
dkrht
@lidiaflowerpower ну, да если можно не страдать, то зачем страдать)
12.12.2024 Нравится Ответить
viji_o
viji_o
Надо. Только именно к психотерапевту, чтобы и терапия была.
12.12.2024 Нравится Ответить
lidiaflowerpower
lidiaflowerpower
Ага так и хочу, чтобы и поболтать и таблы
12.12.2024 Нравится Ответить
viji_o
viji_o
@lidiaflowerpower удачи вам!
12.12.2024 Нравится Ответить
mamatwodochek
mamatwodochek
Я пью уже 5 месяц утром и вечером

Раньше всегда была собрана
Все успевала была жизнерадостной

В этом году очень тяжело.
Развод, увольнение , нереальные капризы младшей( она меня просто до трясучки доводила , не могла с ней никак найти общий язык, всегда на руках , никуда не отойти), поиск работы(искала 3 месяца ),

Была у психолога
Работы много над собой , но времени и сил сейчас на это нет поэтому решила посидеть на антидепрессантах
12.12.2024 Нравится Ответить
mamatwodochek
mamatwodochek
@lidiaflowerpower, спасибо
есть эффект
Легче переношу стрессовые ситуации
Раньше сразу плакала и начинала паниковать
Еще не могла ни на чем сфокусироваться бралась за все сразу и еще больше нервничала
Сейчас стараюсь делать только те дела которые необходимы ( раньше просто хваталась за все подряд)
И конечно ищу возможность отвлечься и увлечь себя каким нибудь занятием
12.12.2024 Нравится Ответить
lidiaflowerpower
lidiaflowerpower
@mamatwodochek, хвататься за все подряд, это про меня сейчас.
Я всегда что-то делаю, параллельно в телефоне дела, и все ппц.
12.12.2024 Нравится Ответить
mamatwodochek
mamatwodochek
@lidiaflowerpower, вот и я жестко выгорела
Перестала спать вообще ( до этого несколько месяцев спала урывками по 2,3 часа)
На 3 сутки без сна уже готова была попрощаться с жизнью
Проревела всю ночь и пошла к специалисту
12.12.2024 Нравится Ответить
liliyabrazhko
liliyabrazhko
у нас пол страны с диагнозами и никого прав не лишили😁
12.12.2024 Нравится Ответить
lidiaflowerpower
lidiaflowerpower
Вот вот…
12.12.2024 Нравится Ответить
mergel
mergel
Муж преувеличивает)
Сходи. Я со своей тревожностью пришла к психотерапевту, она сказала, что у меня гтр и прописала таблеточки, вот с августа полёт нормальный) собираюсь в терапию)
12.12.2024 Нравится Ответить
lidiaflowerpower
lidiaflowerpower
Класс, нет привыкания от них? Это второй вердикт моего мужа, что я потом буду на них всю жизнь сидеть😅
12.12.2024 Нравится Ответить
mergel
mergel
@lidiaflowerpower ну если я забываю принять таблетку, я не зверею😅
12.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также