Нервный срыв: что можно выпить для успокоения и нормализации состояния? Советы!

Все успокоительные продающиеся без рецепта не имеют доказательной эффективности. Особенно чтобы успокоиться «сразу» . Выпейте чая ромашкового, эффект будет тот же , то есть чисто плацебо .