Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Евгения
Евгения
Мама дочки (6 лет), беременна (30 нед.)

Синдром беспокойных ног. Кому что помогало с этим? Третью ночь не сплю(

Синдром беспокойных ног.

Кому что помогало с этим? Третью ночь не сплю(

14

Комментарии

vmechtakh

Polli

Массаж перед сном

kriss_ti

Kriss_ti

Мазь охлаждающая бом бенге, магний пропить, ноги под холодный душ, минут 15 делать хололно- тепло и поливать ноги

mama_poli24

Юлия

Мама дочки (4 года), беременна (26 нед.)

Я с вами 😭

natalya_449

Наталья

Мама двоих (младенец)

О, у меня похоже такой же. Ноги крутит, бедра и поясница побаливает. Так?

После контрастного душа чуть легче.

Но когда совсем болит я обезболивающее пью, иначе вообще спать невозможно ((( может не правильно конечно, но я хоть засыпаю

obraztsova845

Екатерина

Мама троих детей

Мазь охлаждающая

И ноги на коврик с иголками

diana2113

Дина

Мама троих детей

Кальций и магний

chgccfgg

my name is hidden

Магний тогда закидываю

xenia__585

Xenia__585

Мама дочки (1 год), беременна (36 нед.)

Как у вас проявляется ? У меня просто стало одну ноги дергать , даже не держать, не могу объяснить это состояние, просто дикий дискомфорт и от этого уснуть не могу

zhenya_good

Евгения

Мама дочки (6 лет), беременна (30 нед.)

Тоже дергает ногу, точнее ступню. Словно надо идти куда то вечно. Контрастный душ вот помог уснуть сегодня утром на три часа(

xenia__585

Xenia__585

Мама дочки (1 год), беременна (36 нед.)

+- такое же 🤦🏻‍♀️ только у меня наоборот больше дергает где пальцы

yayagood

yaya

Магний, но у него накопительный эффект, мне душ и носки теплые помогали что бы уснуть

glatkova2009

Анастасия

Мама троих детей

Магний в виде спрея наносила на ноги

chernova_polina

🦋Полина Чернова🦋

Мама дочки (3 года)

Спрей для ног с магнием

mamalina_k

Алина

Мама сына (3 года)

Магний, перед сном ванна с солью