Когда оценивать живот после КС?

Девушки, у кого было КС, ну подскажите с какого момента можно уже оценивать визуальную составляющую своего живота?
Я сбросила 12кг из 13 набранных за беременность, а живот выглядит ну очень не очень, там не то что валик, он тупо свисает над швом прилично так, хотя я понимаю, что такое и при ЕР бывает и как бы 2 недели прошло, рано делать выводы
Так вот, когда стоит делать выводы и что вы применяли для облагораживания зоны животика и в какие месяцы после КС?(массажи, упражнения, диеты, процедуры и т.д.)