Mom.life
Алина
alinakhmyleva
Алина
post image
Готова поделиться с миром 😁
Как бы не было сложно, и не хотелось бы пожрать вкусняшек, зашиваем рот и идем на тренировку 💪🏼
С конца августа этого года такой результат (на втором фото), считаю, что я молодец, и у меня появилась сила воли 😂 все эти отговорки, что нет времени - всего лишь отговорки и лень.
Вот так можно отожраться в декрете, а я думала, что это все байки и я никогда так не поправлюсь.
P.S. иногда, если сильно хочется, могу и пожрать, и выпить шампусика 😂 но в понедельник иду на степ 💃🏼
10.12.2024
1257

Лучший комментарий

yulialazneva
yulialazneva
Какая молодец…
Я вчера лежа в кровати говорила:Юля ,возьми себя в руки и начни заниматься..но пока только уговоры
11.12.2024 Нравится Ответить
mira85
mira85
Ну Юля взяла себя в руки? С бока на бок перевернулась? Упражнение закончено! Молодец! 🤣🤣🤣 я так делаю
11.12.2024 Нравится Ответить

Комментарии

katefromtheswamp
katefromtheswamp
Очень крутой результат за такое небольшое время, молодцы!
11.12.2024 Нравится Ответить
alinakhmyleva
alinakhmyleva
Благодарю 🫶🏼
11.12.2024 Нравится Ответить
allaiva
allaiva
Супер!! 🥰
11.12.2024 Нравится Ответить
natash_ya_tut
natash_ya_tut
Отличный результат! Сколько кг? Продолжайте в том же духе 💪
11.12.2024 Нравится Ответить
alinakhmyleva
alinakhmyleva
Спасибо! По весу не сильно много ушло, 4,5 кг. Надеюсь, еще скинуть постепенно 😁
11.12.2024 Нравится Ответить
lokomotiv_ka
lokomotiv_ka
Бомба!!!
11.12.2024 Нравится Ответить
nelastochka
nelastochka
Вы молодец!!! Так держать!!!💪
11.12.2024 Нравится Ответить
padarok
padarok
Круто. Для меня оказалось скинуть легко, а вот удерживать стабильно вес сложно. Чуть больше года уже держу. Осенью ходила на тренировки, снег выпал забросила😭... Но мне очень нравилось!!! Сейчас не доехать, у меня резина зимняя ужасная... Жду весну...
11.12.2024 Нравится Ответить
moya_maya
moya_maya
Прекрасно!😍😍😍
11.12.2024 Нравится Ответить
kati.ev
kati.ev
👏👏👏👏
11.12.2024 Нравится Ответить
ponka86
ponka86
А я наоборот разжираюсь на работе у компьютера. Там постоянно что-то в рот лезет. Ушла в декрет - похудела. Кайф!
У вас классный результат! Только вперёд!
11.12.2024 Нравится Ответить
tyuleeva.elena
tyuleeva.elena
Почему грудь уменьшается? Интересно....
11.12.2024 Нравится Ответить
lana_27
lana_27
Когда худеешь грудь в первую очередь худеет 😕
11.12.2024 Нравится Ответить
olka___2022
olka___2022
Присутствует живая ткань в груди, поэтому.
11.12.2024 Нравится Ответить
danila.master.04
danila.master.04
Да объемы другие на фото. . А вес сколько до и после?
11.12.2024 Нравится Ответить
valide2023
valide2023
Мне вот очень лень считать калории,лишний не набираю но мой вес стоит.Хотя после занятий онлайн с тренером я уже немного подтянулась😊
11.12.2024 Нравится Ответить
avocado_kedavra
avocado_kedavra
Вы молодец! Сила воли - это первый шаг к успеху))
А по кг сколько результат?
11.12.2024 Нравится Ответить
koza_la_cabritta
koza_la_cabritta
Красотка, молодец. Подписываюсь. Буду об тебя мотивироваться чтоб сбросить свои 20 кг.
11.12.2024 Нравится Ответить
annushkakrsk
annushkakrsk
Ооочень заметный результат! Вы большая молодец! Не устану повторять, что худеющие девчонки для меня просто машины и пример силы воли 💪💪💪
11.12.2024 Нравится Ответить
anastasstas
anastasstas
Вы умничка, так держать💪🏽 а питание тоже скорректировали?
11.12.2024 Нравится Ответить
alinakhmyleva
alinakhmyleva
Благодарю ☺️
Да, меньше мучного, сахара, соли, алкоголя)
11.12.2024 Нравится Ответить
katrin_deg
katrin_deg
Так держать! 🔥🔥🔥
11.12.2024 Нравится Ответить
v.i.p.26091
v.i.p.26091
👍👍👍👍👍
И фотки в одинаковых ракурсах, видно результат.
А то у девочек тут видела (не в обиду никому), до прям все такие сгорбленные, а после руки вверх обязательно. Конечно, с такой позой результат сильно лучше кажется 😁
11.12.2024 Нравится Ответить
irresistible
irresistible
@v.i.p.26091, фото одно ближе, другое дальше. Белье разное по ширине и цвету. Леопард объемов добавляет. Рельеф там и был.
Имхо.
11.12.2024 Нравится Ответить
irresistible
irresistible
@alinakhmyleva, моё, да.
Поэтому обсуждаю не отдельным комментарием, а в ветке "не в обиду" ;р
11.12.2024 Нравится Ответить
lubba_373
lubba_373
@alinakhmyleva результат есть , конечно же! Красотка!!!!! Продолжайте в том же духе. Не останавливайтесь!
11.12.2024 Нравится Ответить
tanytaany
tanytaany
Отличный результат! Скажу ещё, что на фото до - фигура аппетитная 😏🔥
11.12.2024 Нравится Ответить
yulialazneva
yulialazneva
Какая молодец…
Я вчера лежа в кровати говорила:Юля ,возьми себя в руки и начни заниматься..но пока только уговоры
11.12.2024 Нравится Ответить
alinakhmyleva
alinakhmyleva
Мне помогла сдвинуться с места компания, девочки с работы позвали с собой.. теперь они практически не ходят, а я хожу и кайфую 😁
11.12.2024 Нравится Ответить
yulialazneva
yulialazneva
@alinakhmyleva, эх…нет у меня таких девочек😅
11.12.2024 Нравится Ответить
mira85
mira85
Ну Юля взяла себя в руки? С бока на бок перевернулась? Упражнение закончено! Молодец! 🤣🤣🤣 я так делаю
11.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также