Девочки опрос 🙏
Кто следит за сном малышей ведёт дневник сна?
Сталкиваетесь ли вы с проблемы укладывания и качеством сна?
Нужна статистика
Комментарии
Конечно 😂
Режим сна ребенка такая вещь, не в ту сторону ветер подул и он сбился
Еще столько всего будете испытывать с этим режимом сна 😂
У нас тфу тфу 🧿все норм😂
Я состою в чате с консультантом
Хочу понять на сколько это распространенно у мам вести дневник ,для одного дела)
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Маска для сна и меланин
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘♀️. А вы используете маски для сна?
И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
С сыном очень ответственно подходила к этому делу, по часам укладывала, считала, практиковала раннее укладывание. С дочкой весь режим в тартарары, ее режим зависит от сына, когда он просыпается, просыпается и она, когда он ложится спать, тогда и она ложится, днём по ее поведению понимаю, что пора уклалывать