Ребёнок не спит днём

Крик души.. уже писала об этом ранее.. дочка не спит днем и в целом длительность бодрствования больше чем у взрослых ..

Встает в 6-7 утра. Днем в садике спит 1 час , дома днем не спит совсем.
На ночной сон уходит с 9 до 11 вечера.

Что днем что вечером положить - нереально! В какое бы время не пробовали , начинает извиваться убегать капризничать истерить.

Вечером может лежа песни попеть, встать и убежать. Книжку послушает вечером и убежит ..

То что перегуляла и тп- все конечно здорово, но ее и утром пробовали класть и в 11 и в 13 и в 15 .. да хоть каждый час - без толку. Хорошо в обед засыпает в машине. Но не практиковать теперь обеденные покатушки каждый день…

Не знаю куда и обратиться за помощью ..