Как помочь ребёнку заснуть?

Глицин и эпсом соль перед сном помогают лучше засыпать ребенку? Кто-то пробовал? Или может что-то ещё есть такого же свойства?

А то моя кукуха уже собирается в далекое путешествие из-за того, что мы по несколько часов укладываем спать дочь.

На той неделе всей семьёй переболели ОРВИ, идём на поправку. И вот последние несколько дней она никак не может уснуть спокойно. После сна всё отлично, ест и бодрствует нормально. Но как только устанет, истерика такая, что мама не горюй. На руках даже орёт! Хотя сама на них просится. Расслабиться не может подолгу. Бутылочки, соски, колыбельные не работают, а ГВ завершили.

Хорошо, хоть муж помогает❤️.