Скорее изнутри лучше питать
Омегу пить
Или просто ложку масла натощак по утрам
Я мазалась оливковым , кокосовым разными , даже все вместе мазала , но растяжки есть все равно
Если до беременности не занимались , лучше не начинать , я йогой занималась , до 22нед , потом уже ничего нельзя было из-за ицн
Акушерская гимнастика с фитболом, резинками и гантелями. Ходила два месяца в аист подтянула технику и дальше дома. Сейчас тоже через день всегда делаю, состояние намного лучше
Обычным кремом пользуюсь и то редко ,если нет предрасположенности к растяжкам они и не должны появится
@a_mi_li, ого, не хило вы набрали😂 дальше аппетит только усиливается. Держалась до 22 недели, щас меня не прокормить 🤣 мяса хочу
Я увлажняю кремом биодерма для сухой кожи серию, сейчас взяла массажное масло леврана буду тоже его на живот делать. Но это не особо спасет от растяжек если есть склонность к ним🥹 у меня с подросткового возраста они есть
Заказала масло от Aravia, при постоянном использовании растяжки светлеют, но я забываю постоянно использовать 🫠🫠🫠🫠
Вообще так то у меня кожа не склонна к растяжкам,но перестраховаться надо😂
@a_mi_li, я тож думала не склонна, но на последних неделях резко появились на боках, и на самом животе 🥲🥲
У меня вот подружка,во время беременности мазала кокосовым маслом,и то не постоянно,то мазала,то нет,и вот она родила,девочке 5 месяцев,у нее вообще нет растяжек
От растяжек покупала крем лошадиная сила, хорошо ухаживает и предотвращает появление растяжек