vesau
Анастасия
Тема сна. Долгая и мучительная 🤭
Режим сна с роддома: отбой в 24ч, подьем в 9ч ☝️ изменить не получится (пишу так как некоторые начинают спорить "почему ребенка я мучаю?").
Главный вопрос про дневные сны. (будет в конце текста)
Так вот. Просыпаемся в 9ч утра.
Первый дневной сон в 11ч. Около 40-50 мин максимум.
Второй дневной сон с 14ч до 15:30(16:00)ч
Третий дневной сон с 18ч до 19ч примерно (сегодня например был до 18:20 кошки разбудили, бесились)
Четвёртый дневной сон с 20ч до 21ч
Все сны время плавающее. Точное время только первый сон. Вб там 1,5часа. Каждый день. Продлить не получится.
Третий и четвёртый сон объеденить никак не получится. Так как промежуток до ночного сна очень большой.
Как правильно сделать? Чтобы стало 3 сна? И надо ли? Что сделать чтобы сны стали дольше и желательно без груди. Что я делаю неправильно?
Некоторых читаю что спят днем 2 и более часа. У нас такого не было никогда.
Еще конечно нюанс, что спит только на груди и только днем так. Ночью все хорошо, просыпается 1-2раза.
Укладываю грудью и только когда вижу что ей ничего не нравится, ничем не отвлечь. Засыпает легко.
Комментарии с агрессией удаляю без ответа.
За адекватные и полезные комментарии спасибо 🙏
Режим сна с роддома: отбой в 24ч, подьем в 9ч ☝️ изменить не получится (пишу так как некоторые начинают спорить "почему ребенка я мучаю?").
Главный вопрос про дневные сны. (будет в конце текста)
Так вот. Просыпаемся в 9ч утра.
Первый дневной сон в 11ч. Около 40-50 мин максимум.
Второй дневной сон с 14ч до 15:30(16:00)ч
Третий дневной сон с 18ч до 19ч примерно (сегодня например был до 18:20 кошки разбудили, бесились)
Четвёртый дневной сон с 20ч до 21ч
Все сны время плавающее. Точное время только первый сон. Вб там 1,5часа. Каждый день. Продлить не получится.
Третий и четвёртый сон объеденить никак не получится. Так как промежуток до ночного сна очень большой.
Как правильно сделать? Чтобы стало 3 сна? И надо ли? Что сделать чтобы сны стали дольше и желательно без груди. Что я делаю неправильно?
Некоторых читаю что спят днем 2 и более часа. У нас такого не было никогда.
Еще конечно нюанс, что спит только на груди и только днем так. Ночью все хорошо, просыпается 1-2раза.
Укладываю грудью и только когда вижу что ей ничего не нравится, ничем не отвлечь. Засыпает легко.
Комментарии с агрессией удаляю без ответа.
За адекватные и полезные комментарии спасибо 🙏
10.12.2024
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
onlyhighlight
@vesau, это да. Если бы она ложилась позже, как у вас, то думаю на два сна еще не перешла бы. По времени бодрствования так не вытянуть.
Но так я вообще понятия не имею как подгонять эти сны. И пока она сама вот не перешла на два сна, спала понемногу и продлить было нереально( я как только не пыталась
Но так я вообще понятия не имею как подгонять эти сны. И пока она сама вот не перешла на два сна, спала понемногу и продлить было нереально( я как только не пыталась
11.12.2024 Нравится Ответить
vesau
@onlyhighlight я конечно не буду настаивать и прям держать вб даже если будет плакать. Но хочу попробовать постараться как то увеличить вб прям по максимуму. Проверить. Это повлияет на ночной сон 100%. А вот на дневной как это повлияет пока не могу представить 🤭 я надеюсь что длиньше сон будет и 3 (а не 4 как сейчас у нас). Сегодня вот пробую....
11.12.2024 Нравится Ответить
dariia54
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там
10.12.2024 Нравится Ответить
kristinaivanchina987
Нам 8 месяцев просыпается в 8-8:30, сон в 11:00 до 12:30 второй сон 15-15:30 до 17:00 и в 20:00-20:30 в ночь может и раньше
10.12.2024 Нравится Ответить
vesau
Моя не вытерпит столько вб. Если даже в 8 разбудить то максимум прям в 10 может уснуть. Никак не в 11 и тем более не в 12.
Максимум утром 2 часа может не спать. Потом все глаза сотрет кулачками))
У вас ночью спит получается примерно 12ч. А у нас получается 9ч. А утренний сон видимо идёт от ночи продолжение....
Вот сейчас 24ч ровно. Она уснула. В 9 проснётся. Раньше я не могу ее уложить. Как то нужно вб увеличивать получается. Судя из комментариев.
Максимум утром 2 часа может не спать. Потом все глаза сотрет кулачками))
У вас ночью спит получается примерно 12ч. А у нас получается 9ч. А утренний сон видимо идёт от ночи продолжение....
Вот сейчас 24ч ровно. Она уснула. В 9 проснётся. Раньше я не могу ее уложить. Как то нужно вб увеличивать получается. Судя из комментариев.
10.12.2024 Нравится Ответить
graff-lav99
Поделись в чём выгодно для тебя уход в ночь в 24? Это так само произошло или так выстроили из-за удобства? У меня у подруг у всех разный опыт у кого-то режим 5:00- 19.00; у других 7.00 - 20:00, у нас вот примерно 8.00- 21.00. Но конечно варьируется. Это про Алису. Днём спит 2, сна, редко 3. Вообще болт на режим кладём, но стараемся ческо следить чтоб с последнего сна встала не позже чем 18.00. Это прям супер важно. Иначе уход в ночь затягивается. А так в Нидерландах самая популярная модель это уход в ночь детей в 20.00 даже в 7-8 лет, чтобы у родителей была своя жизнь
10.12.2024 Нравится Ответить
graff-lav99
@vesau я работала с Мэттью с консультантом по сну, и проходила отдельно марафон. Базу знаю, но по сути там такой темный лес что черно ногу сломишь
11.12.2024 Нравится Ответить
shamicat
О, это же словно мой пост несколько недель назад
Не тянул вб и спал 50 сноа из за этого🥲
Не тянул вб и спал 50 сноа из за этого🥲
10.12.2024 Нравится Ответить
vesau
Ночью главное хорошо спит. А днем только со мной. И по 40/60 мин. Я ничего не могу сделать дома... Как то нужно отучать спать с титькой. Только встаю и просыпается сразу. И потом не спит.
10.12.2024 Нравится Ответить
olesasalimova09
@vesau просто в этом возрасте сон 20-30-40 мин это норма. А встать можно как только крепко заснёт мин, через 5-10. Но лучше лежать и отдыхать 🙈
10.12.2024 Нравится Ответить
vesau
@olesasalimova09 вообще не могу встать от нее. 5 мин и просыпается...
10.12.2024 Нравится Ответить
torysa
У нас с 4,5 месяцев было 3 чётких сна. Будет дольше спать если количество снов уменьшить, четвёртый явно лишний. Выше конечно про это написали уже, но тут только постепенно наращивать вб. Вам только кажется что она дольше не выгуляет, на 5-10 минут каждый день увеличивать не критично, но только так можно безболезненно для всех убрать лишний сон. Мы в 8 месяцев уже на 2 переходили.
10.12.2024 Нравится Ответить
olesasalimova09
4 лишний как будто, а если не вставать, свет не включать, только покормить и уложить не получиться?
10.12.2024 Нравится Ответить
olesasalimova09
@vesau ну логично, рано лёг рано встал, и наоборот. Может вам так удобно, дак тогда зачем что то менять? Мне вот например детей в школу отправлять, там хочется не хочется бужу и идеи отводить
10.12.2024 Нравится Ответить
vesau
@olesasalimova09 мне неудобно то что днем спит по малу, рывками как то. И только со мной 🥴
10.12.2024 Нравится Ответить
kate.romanova
Я не эксперт, но показалось, что промежутки между снами короткие, дольше не тянет? Когда работали с консультантом по сну, она советовала наращивать постепенно, по 10-15 минут за раз. И то же самое с ночным сном: поднимать каждый день на 15 минут раньше, укладывать, соответственно, тоже раньше на эти же 15 минут.
10.12.2024 Нравится Ответить
vesau
Если рано поднимаю то она днем досыпает. А в ночь уходит все равно не раньше 24ч. Дневные сны дольше будут. 🤔 Обдумаю как увеличить вб. Но первое вб не увеличить никак точно. Между вторым, третьим и четвёртым если увеличиваю то четвертый сон становится вообще поздно. Она потом к 24ч не устает и легко не засыпает. Тогда убирать чтоли 4й сон? 😵💫 Но как, она будет плакать и плакать.... Вместо сна.
10.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также
У нас когда было четыре дневных сна спала по 20-40 минут только, продлить вообще никак нельзя было. На трех было тоже 30-40 минут.
Сейчас она сама как-то перешла на два сна и вот теперь нормально спит. Первый от 30 минут до часа может поспать (когда как). Второй всегда больше часа (1:10-1:40)