

Режим с ребенком: как упростить быт
Многие родители сталкиваются с постоянной усталостью и ощущением хаоса в быту.
Я решила взять под контроль ежедневные задачи, переработать рутину и заметила, как стало легче.
Когда спланировано все: мысли на месте, вещи на месте, жизнь на месте (хаос куда-то испарился)! 🌟
Делюсь своим опытом 🥸
Лайфхаки
— Кофе из самоката лучше -сетового американо, проверила на себе ☕️
—Застилаю кровать так, чтобы приятно было идти на дневной сон и нежиться там
— Домашние дела в бодрствование малыша: когда вы их делаете во время сна? Даже отдыхать нормально не умеете 😤
— Делегирую менее приятные штуки. Уборка после прикормов — не мое, теперь это на муже
— Во время сна малыша — никакой ненужной беготни. Телефон, отдых и любовь к себе
— Сон строго не позже 23:00!!!
Режим и мои правила у меня на канале
ссылка
Мамочки деток 3 месяца , какой у вас режим сна и вб, ночной сон со скольки до скольки спят малыши ваши ? У нас такой хаос со сном что капец ...как быть
Сбили режим ребенку, в саду не умеют укладывать и теперь на дневной сон ответ я не буду/не хочу спать и ор! Я говорю будешь дальше просто так орать - тресну, чтобы хоть не зря орал и замолкает, выхожу на 5 минут прихожу спит. Естественно до этого были уговоры из разряда сон полезен и это обязательно для твоего здоровья, но человек прогнет кого угодно, но не меня 😁 понятно почти сразу что прошу. Как мне быть с садом? Они там все мягкие и пытаются договориться, а не ставить условие, а для меня важ...
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна,
нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00
Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим!
Подскажите все соблюдают режим сна?
Сильно ли это влияет на деток нашего возраста?
Кто во сколько ложится на ночной сон?
Мамы одиннадцатимесячных малышей, которые уже перешли на один сон, какой у вас режим? Интересует время пробуждения и засыпания, а также продолжительность дневного сна.
Противники совместного сна, есть ли у вас свой печальный опыт (или близких), или вам просто удобнее использовать кроватки и тд?
Из соображений безопасности, конечно, раздельный выигрывает. Все родственники только за раздельный сон, но нам с малышом пока спать рядом максимально комфортно... #первыйпост