Почему ребенок плохо спит днем? 30-45 минут и до свиданья.
Ночью великолепно спит. С 19-20 до 7 утра
Если с настроением все ок, значит, все нормально, ребенку сна хватает. Ночной сон с 19.00 - супер норма, в этоьвремя вырабатывается мелатонин 👌🏻
Радуйтесь,что ночью спит))))уж лучше днем получиться,зато ночью вы отдохнете сами
но когда она иногда днем спит по 2 часа, она также спит хорошо ночью. Так почему бы не спать всегда днем нормально?!)
В течении дня значит не так много энергии тратит , потому мало . Попробуйте после игровой комнаты уложить спать , будет дольше спать . Как проверка . Нужно в вашем возрасте уже более активных игр , для затрата энергии и проветривать квартиру . Когда душно тоже просыпаются рано