Девушки, может кто-то сталкивался на моем сроке с межрёберной невралгией? Дико колит как будто сердце, иногда отдает и в левую лопатку. Чем спасались?🫠
Обычный теннисный мячик в колготки или полотенце длинное,встать спиной к стене,выпрямиться и между спиной и стеной катать мячик. Помогает расслабить мышцы