dari2022
ДАРИЯ
Как бороться с депрессией?
Девочки как боролись с депрессией. У меня кажется депрессия. Ничего не хочу, ничего не радует, в душе тоска, даже жизнь не мила. К психологу, к врачу не пойду. Поплакаться некому. Что делать
1
Комментарии
Депрессия это серьезно . Попробуйте себя чем то занять, спорт зал походите . Если не поможет психиатру лучше
Нравится Ответить
Сходите в тренажерный зал выкиньте свою энергию плохую либо в спа либо в бассейн
Нравится Ответить
Проверьте свой ферритин, и если низкий принимайте железо, обычно у людей с низким ферритином депрессия
Нравится Ответить
Мама-лучший психолог 👍если у вас хорошие отношения поговорите с мамой🤗никто вас не поймет и не поддержит как она.
Нравится Ответить
Идите к психологу, если не хотите идти это уже признак депрессии, придется попросить помощи у близких или заставить себя собрав оставшуюся волю в кулак
Нравится Ответить
Если депрессия, то спорт и прочее не помогут и психолог тоже. Нужно обращаться при депрессии к психиатру, так как депрессия опасная штука.