poli_doncova
Полина·Мама дочки (4 года)
Делюсь своей победой! Подняла ферритин до максимальных своих значений (обычно он был низкий) без добавок железа.
5
«Маска беременности»: почему она появляется и ка...
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
@poli_doncova, какие-нибудь нл или прочее 💩 обычно тут так 😂
Нравится Ответить
@zhennyashka, можете почитать основы нутрициологии(я сама не обращалась, изучала только), можно попробовать убрать глютен и молочное(оставить сыр), добавить больше зеленого, ягод, орешки, семена и посмотреть самочувствие и результат
Нравится Ответить
Если вы изменили только питание и у вас так вырос ферритин значит по жкт вы здоровы 👍 и железо хорошо усваивается)