Посоветуйте тренера в Рязани
Девочки,посоветуйте пожалуйста тренера. Мне нужно дальше худеть и подтянуть тело конкретно.
Я начала с июня сама,но это только питание. Объемы уходят хорошо,но мне мало.
С каким тренером в Рязани вы худели?
Если у вас есть мотивационные фотки и контакты тренеров,буду очень благодарна!
Всем здоровья и гармонии с собой 🤍
Наталья·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Есть в дашках.
Анастасия··
А кто именно?
Наталья··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Макс Наторкин. Сама ходила к нему. Питание писал и тренировки
alla_ka·
Такая вы хорошенькая
Прям девочка-студентка совсем юная🤗
Анастасия··
Спасибо большое 🩵
Мне действительно очень приятно,особенно сейчас когда я уже не могу смотреть на себя из-за веса
Анна 🤍💙♥️·
В фитнес хаусе есть какой то супер тренер, который по анализам смотрит и типа питание и тренировки уже отталкиваясь от этого назначает, но фамилию не помню 😰
Анастасия··
Пожааалуйста 🥲
Анна 🤍💙♥️··
не, я точно не вспомню, сейчас даже всех посмотрела у них и нифига, девочки этой контакта нет, увижусь только через месяц наверное, позвони им и объясни, мол так вот порекомендовали кто это, они подскажут...
Анастасия··
хорошо,терять нечего я спрошу 😀
Спасибо большое
Ирина·
Мама двоих (8 лет, 14 лет)
А вы рассматриваете только в зал ходить, дома не рассматриваете совсем? Я занимаюсь силовыми с Романенко ( домашние тренировки) я от нее кайфую очень, у неё очень качественные тренировки 💪
Анастасия··
Я никогда не занималась в своей жизни,думаю все сделаю не верно. По этому мне бы понять для начала как и что выполнять правильно
Ирина··
Мама двоих (8 лет, 14 лет)
вам тогда конечно нужно проверенного тренера, сейчас их как собак нерезаных, которые на отвали занимаются (( в дальнейшем, если будет желание, рассмотрите её. Я была на многих марафонах, но как она преподносит и рассказывает о технике, не встречала ещё!
Лена·
Посмотрите ВК https://vk.com/id57143282 Влад Меркулов может подойдет вам, видела в инсте девчонка выкладывала очень хорошо с ним похудела.
Елена·
Мама дочки (4 года)
Влад Меркулов и его жена Зуля.
Студия ГетФит
Кристина Мазепа - своя студия за ТЮЗом
Анастасия··
Мазепа вообще отсюда 😀с прегги ее помню,неожиданно
Елена··
Мама дочки (4 года)
да да. Она как раз с Владом Меркуловым очень круто похудела. Потом отучилась на тренера.
И сама теперь помогает девочкам стать стройнее.