Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Инна
Инна
Мама сына (3 года)

Куда делся сон? Не могу уснуть уже 2 недели: причины бессонницы и что делать?

Куда делся сон?

Уже вторая неделя пошла как не могу уснуть вечерами. Такой проблемы у меня давно не было. Больше года точно. Да я даже не помню когда в последний раз такое было.

Что стало причиной бессонницы? Ответа нет. Раньше вроде даже стресс не мешал сну.

Одни и те же мысли в голове по кругу. Все мешает. Под одеялом жарко. Без одеяла холодно. Лежишь на спине - спина болит, на животе - живот.

Так убираю телефон, попытка номер 30... может удастся все таки сегодня уснуть.

3

Комментарии

innafrolik

ИннаМама сына (3 года)

Спасибо, если до конца недели ничего не изменится, пойду к врачу.

Ответить

t_n

Наталия Мама двоих (1 год, 8 лет)

Дефицит магния? Сдайте анализы. К неврологу тоже можно, лишним не будет

Ответить

zinule4ka

zinule4kaМама сына (3 года)

Можно сходить к неврологу, выпишут что-нибудь от тревоги

Ответить

Ночью не могла уснуть , такое чувство было как будто кирпичи в живот засунули , на спину ложусь давит ,на бок тянет ,на…

Ночью не могла уснуть , такое чувство было как будто кирпичи в живот засунули , на спину ложусь давит ,на бок тянет ,на живот мешает ... У кого такое было и что вы делали 😞🤔

Опять бессонница.. 🙄 лежу на спине - почти ничего не болит, а пытаюсь уснуть на любом боку - болит все, включая живот и…

Опять бессонница.. 🙄 лежу на спине - почти ничего не болит, а пытаюсь уснуть на любом боку - болит все, включая живот и спину в районе лопаток 😩 и рука болит даже левая, не пойму отчего. Мелкая не спит тоже, копошит чето в животе 😳 Есть ещё кто не спящий? 🙄

Как побриться с животом?

Девочки как вы бреитись?)я ни как не могу нормально побриться живот мешает, месяц назад могла нормально побриться а сейчас как стараюсь не как нормально не получается 😁 я всегда думала живот не будет мешать до конца беременности , оказывается ошибаюсь 😁😆

Хруст спиной во время беременности

Вы до беременности хрустели спиной? Спину что то заклинило как у бабки старой🙈 а прохрустеть живот мешает.. как будто там что то сдвинулось, некомфортно(( уже по всякому извертелась не получается