Боль под грудью на 24 неделе беременности: как облегчить состояние? Советы и гимнастика
Девочки, начиная уже с 24 недели у меня опять появилась боль под грудью. Как будто диафрагма или ребра болят. Не помогает ничего, в планке совсем чуть чуть стихает. А если долго сижу или лежу, то боль прям ноющая постоянная😩 Особенно, если ложусь на левую сторону, как будто там все органы сдавливает мне. Хочется держать руки на верху или висеть всегда на турнике. У кого было так же, может нашли способы уменьшить боль? Может какая гимнастика специальная.
Светлана Бойцова·
Мама сына (8 лет), беременна (30 нед.)
У меня тоже болит под грудью,да ещё и под лопатками стало болеть
Alisa10082019·
Мама дочки (5 лет), беременна (31 нед.)
Я с вами 🤌🏼 ужасно болит это место , когда лежу
Поэтому я просыпаюсь каждый день в 5 утра, это максимум до которого я могу доспать 😁
Мне помогает колено-локтевая и ходьба