Добрый день!
Кто сталкивался с защемлением седалищного нерва? Что вам помогло?
Я уже получила лечение от невролога в виде уколов, но это помогло ненадолго… Рекомендовали делать...

Question

Добрый день! 
Кто сталкивался с защемлением седалищного нерва? Что вам помогло?
Я уже получила лечение от невролога в виде уколов, но это помогло ненадолго… Рекомендовали делать блокаду, но, это тоже имеет временный эффект.. Подскажите, что было вашим спасением??

Ксения · Answer

Физиотерапия

Екатерина · Answer

В конце беременности защемило, после родов не прошло. Ходила на курс массажа к мануальным терапевту.

Илона · Answer

Массаж грушевидной мышцы, и не надо никаких уколов. Как только защемляет, то прошу мужа чтобы делал. Отклинивает моментально.

Софья · Answer

@alena121, @mariiach, @mamamama68, а какие упражнения делали?

Мария · Answer

Упражнения и аппликатор Кузнецова

Алена · Answer

Добрый день. Гимнастика

Комментарии