Как поднять уровень железа без таблеток?
Девочки, как без помощи таблеток поднять уровень железа?
А то феритин и железо на низком уровне э, а витамины с железом мне пока не один не подошел
Лучший комментарий
Комментарии
Ферритин это - молекула железа+модекулы белка. Если низкий белок Ферритин будет низкий (сами по себе лишние молекулы железа вредят организму). Чаще всего из-за низкого количества клетчатки (зелени) в рационе, белок не усваивается толком.
= низкий Ферритин
Если интересно, могу скинуть ссылку на видео, где объясняют систему
Отметок «Нравится»: 0
Гранатовый сок самой выжимать . Но желудок возможно не будет рад…
Капельницы вместо таблеток
Отметок «Нравится»: 0
@ivanova.ev95, Мне стало лучше, сил стало больше, апатия прошла, настроение стало лучше) головные боли тоже мучали, кстати, после уколов прошли
Отметок «Нравится»: 0
добрый день ! А какой препарат кололи ?
У меня железо на 0 , пью таблетки , но пока эффекта 0. Гемоглобин был 82 стал 79😩
Отметок «Нравится»: 0
Ампулы тотема можно разводить в гранатовом или вишневом соке. У меня осталось 10 ампул могу отдать, сроки в норме
Отметок «Нравится»: 0
Никак. Это какими же порциями надо есть продукты содержащие железо чтоьы что-то усвоилось
Только подбирать препарат.
Таблетки жижа или внутривенно
Отметок «Нравится»: 4
Читайте также
Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат…
Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В…
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Капельницы с железом при беременности: показания, симптомы и названия
Мама спрашивает о капельницах с железом: при каких показателях назначают, с какими симптомами и какие препараты используют. Читайте опыт и советы других мам!
Проблемы с железом?
Коснулась и меня проблема с железом … Ферритин- 8.4 Железо - 6.3 Я в а….е простите 😭
Где найти проверенного врача-онколога при раке молочной железы?
Девочки, очень прошу вывести в топ!!! Рак молочной железы, срочно нужен проверенный врач-онколог. Москва или МО.
Катя·
Мама четверых детей
Никак. Это какими же порциями надо есть продукты содержащие железо чтоьы что-то усвоилось
Только подбирать препарат.
Таблетки жижа или внутривенно