Как поднять уровень железа без таблеток?
Девочки, как без помощи таблеток поднять уровень железа?
А то феритин и железо на низком уровне э, а витамины с железом мне пока не один не подошел
Лучший комментарий
Комментарии
Ферритин это - молекула железа+модекулы белка. Если низкий белок Ферритин будет низкий (сами по себе лишние молекулы железа вредят организму). Чаще всего из-за низкого количества клетчатки (зелени) в рационе, белок не усваивается толком.
= низкий Ферритин
Если интересно, могу скинуть ссылку на видео, где объясняют систему
Это единственный верный путь, чтобы не навредить своему организму
Гранатовый сок самой выжимать . Но желудок возможно не будет рад…
Капельницы вместо таблеток
@pet.radmila, ой пробовала их, ужасно перенесла( тоже не подошли(
Я уколами подняла, от таблеток у меня всегда побочка сильная
@ivanova.ev95, Мне стало лучше, сил стало больше, апатия прошла, настроение стало лучше) головные боли тоже мучали, кстати, после уколов прошли
@allbinka, добрый день ! А какой препарат кололи ?
У меня железо на 0 , пью таблетки , но пока эффекта 0. Гемоглобин был 82 стал 79😩
Ампулы тотема можно разводить в гранатовом или вишневом соке. У меня осталось 10 ампул могу отдать, сроки в норме
Никак. Это какими же порциями надо есть продукты содержащие железо чтоьы что-то усвоилось
Только подбирать препарат.
Таблетки жижа или внутривенно
Девочки, кто какое железо пьет?
Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...
Капельницы с железом при беременности: показания, симптомы и названия
Девочки, расскажите , подскажите ,кто делал капельницы с железом, при каких показателях назначали и с какими симптомами и какое по названию железо.
Проблемы с железом?
Коснулась и меня проблема с железом …
Ферритин- 8.4
Железо - 6.3
Я в а….е простите 😭
Никак. Это какими же порциями надо есть продукты содержащие железо чтоьы что-то усвоилось
Только подбирать препарат.
Таблетки жижа или внутривенно