Девочки, что помогает вам пережить тяжелые этапы жизни? С учетом того, что близкие отвернулись и не оказывают поддержку? Ну когда ты один на один со своей тоской, тревогой и стр...

Question

Девочки, что помогает вам пережить тяжелые этапы жизни? С учетом того, что близкие отвернулись и не оказывают поддержку? Ну когда ты один на один со своей тоской, тревогой и страхами...

Татьяна · Answer

Прожить эти эмоции,попробуйте арт терапию возможно вам поможет.

Аннушка Першина · Answer

@valide2023 примерно:

Татьяна · Answer

@kurica_pomada ух ты прикольно)

Аннушка Першина · Answer

@valide2023 ага) тем более парфюмы - мое второе увлечение после книг)

Дарья · Answer

Заказала себе картину по номерам, завтра пойду за абонементом в зал , по вечерам стала сериалы смотреть комедии , ну и работа . Еще надо стараться больше гулять. 
Ну и знаете, надо себе давать погрустить, я позволила себе в сложный период пострадать, сейчас беру себя в руки и надо восстанавливаться. А еще я посещаю раз в две недели женский кружок, где с нами работают психологи с помощью каких то упражнений/практик и тд

Аннушка Першина · Answer

Тоже мечтаю об абонементе, да на пилатес хотя бы. Но пока детей не с кем оставить, очень много семейных проблем и неурядиц😔.
Раньше муж мог посидеть, а теперь каждый сам по себе. А что за женский клуб, если не секрет?

Дарья · Answer

@kurica_pomada у меня недалеко от дома при храме есть служба Ладья , где работают психологи , вот они организовывают женский клуб раз в две недели . Узнайте, может что то подобное есть и в вашей церкви недалеко от дома

veneragreenberg · Answer

Спорт ,надо измотать себя физически,чтоб не было сил думать ,мне всегда это помогало

Аннушка Першина · Answer

Мне физические нагрузки тоже помогают) но пока я одна с двумя детьми, оставить мне их некому.. Уборка и бытовая активность не особо спасают, хотя раньше даже от этого становилось легче

Moon · Answer

Только понимание, что это не навсегда. Ну и слив эмоций

Аннушка Першина · Answer

Да, постоянно повторяю себе, что все временно

Виктория Ракета · Answer

Не было такого. Всегда есть приют в виде человека, который всегда меня принимает и поддерживает. Ну а так всегда пиздую в путешествие, желательно без обратных билетов и чтобы побольше песка, гор и ебеня такие, чтобы я такая "ну ты ебанутая, конечно..." и как-то в этом всём душевные переживания всегда становились просто течением жизни, просто событиями жизни, которые случились и которые закончились, а я всё ещё тут и мой путь всё ещё продолжается

Аннушка Першина · Answer

Я помню про вас, давно ещё читала ваши посты, вы очень сильная и выносливая💪.
Хотелось бы куда-то уехать, отвлечься. Но пока сын мелкий вариантов нет. Остается только ждать, пока он подрастет, пойдет в сад, а я на работу и тд.
А пока... Я одна, вот пытаюсь не сдохнуть и найти выход

Ирина · Answer

Церковь. По вс хожу на службу

Аннушка Першина · Answer

Надо тоже взять за правило, давно не было в храме..

Я · Answer

В храм иду сразу. 
Ухожу в работу, стараюсь загрузить себя делами максимально.

Аннушка Першина · Answer

Давно не была в храме, обязательно нужно сходить. Я знаю, что станет легче 🙏

Polina · Answer

Спорт,книги ,медитации,длительные прогулки  ..только это меня спасло в свое время ..

Аннушка Першина · Answer

Вот мне бы спорта и прогулок добавить, сразу станет легче. Но пока нет возможности оставить детей с кем-то. Книги и медитации мое все)

Polina · Answer

@kurica_pomada гуляйте с детьми ,спортом дома можно заниматься ..у меня когда дочка маленькая была я дома занималась по ютубу ,танцевала.

Аннушка Першина · Answer

@polina.g нужно попробовать, спасибо)

Любовь Мельникова · Answer

Я много читала в своё время. Много! Я прямо наполнялась.

Я использовала это время для того, чтобы разобраться в себе.

Ну и церковь, конечно.

Аннушка Першина · Answer

Книги меня тоже всегда спасают, во времена сильных переживаний я не могу смотреть фильмы, ютубчик и тд. Только читать и могу

Евгения · Answer

Ничего 🥲 полностью отдаюсь этому. Не ем, не сплю, не встаю с кровати по полдня. Не делайте как я, идите к специалисту

Аннушка Першина · Answer

Обнимаю. Это путь в никуда, но и я так делаю (

A_Mne_Use_POX · Answer

Смотрю сериалы, мозг отвлекается

Аннушка Першина · Answer

Тоже смотрю обычно) но сейчас такие тревожные мысли, что я даже не слышу диалоги героев 😒

A_Mne_Use_POX · Answer

@kurica_pomada надо что нибудь интересное найти , чтоб прям мозг отключился

Анна · Answer

Картины по номерам,если и это не помогает то иду к психологу

Аннушка Першина · Answer

К психологу надо да, но у меня сейчас нет возможности оставить детей с кем-либо к сожалению (

Лучший комментарий

Комментарии