Что можно при повышенной тревожности и панических атаках на ГВ?
Комментарии
Скажу что мне помогает (тоже на гв) па были и до рождения младшей - сильные. Перестала пить кофе совсем, ароматерапия ( мне помогает эвкалипт, чайное дерево, лаванда) не верила в это - но реально помогло, Элькар - именно этот который выписывают детям и его никто не пьет 🙈5 мл утром до еды
Можно попробовать начать с психолога, а при необходимости подключить препараты
@psy.antonina мне без разницы, как это звучит
@lyubov_mixalna к психиатру. Я ошиблась - пошла к психологам, время потеряла. К ним можно, но уже потом.
@lyubov_mixalna, к психиатру по ОМС можно сходить. Нет эффективных безрецептурных препаратов для лечения тревожного расстройства.
@lyubov_mixalna вместе пью. Помогает кажется
@ommmmmmmm исхожу из той логики, что его назначают малышам, значит можно.
Психолог помогает, магний. А препараты только врач психиатр или невролог
К психиатру, он выпишет препараты, совместимые с гв, безрецептурное не поможет
Без рецепта ничего. Кроме магния, но мне не помогает. Сказали топать к психотерапевту, он подберёт, что можно на гв из антидепрессантов или противотревожных. Я начала заниматься медитациями, пока плохо, но надо учиться и будет толк
Лучше к врачу
Без врача, наверное только валериана в травах
Еще забыла добавить: магний, тенотен, афобазол - мимо. С афобпзола мне кажется даже еще хуже было.