Девочки сижу дома, Посоветуйте пожалуйста куда вы записались если бы были на моем месте ? Фитнес , стретчинг или танцы? Не ходила вообще😆
Танцы это какие?
Я бы начала с чего-то типа Шейпинг,групповые/силовые тренировки.
Начинала с них,года 4 ходила,потом перешла в зал.
Мне очень нравятся групповые тренировки,заряжают хорошо.
Фитнес конечно, там в групповых программах все это есть
я хожу в студию воздух. скачайте их приложение посмотрите. мне очень нравится ходить на разные тренировки)