Девочки, подскажите, какой магний пьете/пили в беременность?
Я брала и магнеб6 и магнелис б6 (дозировка 100, по 3 таблетки в день) , какой лучше брать, не понимаю

Question

Девочки, подскажите, какой магний пьете/пили в беременность? 
Я брала и магнеб6 и магнелис б6 (дозировка 100, по 3 таблетки в день) , какой лучше брать, не понимаю

Ladyfaith · Answer

Магний В6 форте пью

Наталья · Answer

Хелат лучше,если проблемы со стулом( что часто бывает при беременности, особенно если пить ещё железо) то цитрат берите

Юля🌷 · Answer

Спасибо, начиталась сегодня, по итогу взяла хелат в аптеке ☺️

Екатерина · Answer

https://krs.kultlab.ru/catalog/mineraly-otdelnye/kultlab-magnesium-citrate-300-mg-60-kaps/

Лена · Answer

Магнелис пила, сейчас взяла с фитнес формулы цитрат магния

Ксения · Answer

Такой пью по капсуле на ночь. Айхерб

Ирина · Answer

https://wildberries.ru/catalog/165368963/detail.aspx

Кристина · Answer

Мне при беременности прописывали магнерот)

Юлия · Answer

Магнерот)

HubaBuba · Answer

Магне, Магнелис - 💩 в херовой форме. 
Берите хелатный глицинат или хотя бы цитрат.

Ильвира · Answer

Пила  магнелис , где-то увидела такие в мл , заказала, жду , отзывы хорошие
https://www.wildberries.ru/catalog/219503618/detail.aspx?targetUrl=GP&size=349181856

Юля🌷 · Answer

Принимать будете также как указано, по 3 таблетки в день да? Я просто с дозировкой ещё путаюсь, вроде в беременность нужно 300-400мг🙈 а у меня ещё 50мг в Кардиомагнил, поэтому я так рассчитывала чтобы получалось 350, а вот с такими с Вайлдберриз вообще не разберёшь, сколько там мг🫠

Ильвира · Answer

@okmam, планирую по 2 таблетки , так как пью еще комплексные элевит, там вроде тоже есть магний , но мне его недостаточно, кардиомагнил тоже пью, назначали в 150 мг дозировка 
У гинеколога просто спросила про магний, она сказала любой какой вам подходит , просто когда перестаю его пить так сразу в ногах судороги по ночам и уснуть не могу

Алена · Answer

Только такой , и ни какой больше не идет , 2 капсулы на ночь ,

Юля🌷 · Answer

В аптеке берете или заказываете где-то?) а что значит не идёт, не работает или плохо становится ? 🙈

Алена · Answer

@okmam форма магния везде разная и дозировка тоже , я уже давно пью только этот магний , хелат, и мне нравится что его там в 2 капсулах 400 мг как и должна быть дозировка , в аптеке беру

Лучший комментарий

Комментарии