Спасибо, начиталась сегодня, по итогу взяла хелат в аптеке ☺️

Принимать будете также как указано, по 3 таблетки в день да? Я просто с дозировкой ещё путаюсь, вроде в беременность нужно 300-400мг🙈 а у меня ещё 50мг в Кардиомагнил, поэтому я так рассчитывала чтобы получалось 350, а вот с такими с Вайлдберриз вообще не разберёшь, сколько там мг🫠

@okmam, планирую по 2 таблетки , так как пью еще комплексные элевит, там вроде тоже есть магний , но мне его недостаточно, кардиомагнил тоже пью, назначали в 150 мг дозировка
У гинеколога просто спросила про магний, она сказала любой какой вам подходит , просто когда перестаю его пить так сразу в ногах судороги по ночам и уснуть не могу

В аптеке берете или заказываете где-то?) а что значит не идёт, не работает или плохо становится ? 🙈

@okmam форма магния везде разная и дозировка тоже , я уже давно пью только этот магний , хелат, и мне нравится что его там в 2 капсулах 400 мг как и должна быть дозировка , в аптеке беру