Mom.life
Bagi
bagi05
Bagi
post image
Девочки,есть кто брал марафон "Сон" от Меседу Булач? Сегодня увидела и думаю взять чтоли .Всегда скептически относилась к марафонам ,но я очень устала 😭 заходим укладываться к 10, засыпает толькл после 11 ,к 12.Это ведь ненормально для такого малыша.Были мысли отказываться от дневного сна,но понимаю что рано.Ночью тоже крутится ,вертится ,ноет.Начала давать магний ,но пока результата не вижу .
08.12.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

organic.vit
organic.vit
Массаж
08.12.2024 Нравится Ответить
bagi05
bagi05
Пыталась делать массаж,но он не любит .
08.12.2024 Нравится Ответить
organic.vit
organic.vit
Купание за час ,выключить свет ,ретуалы типа сказка или разговоры перед сном ,пижама ,обнимашки
08.12.2024 Нравится Ответить
saniisma
saniisma
А что вы делали чтоб ребенок спал хорошо? Помимо магния
08.12.2024 Нравится Ответить
bagi05
bagi05
Не даю смотреть телевизор за 2 часа до сна, стараюсь не играть в активные игры , соблюдаем ритуалы (мытьё попы , чистка зубов ,переодевание в пижаму).
08.12.2024 Нравится Ответить
saniisma
saniisma
@bagi05, ну этого мало, видимо ваш мальчик чувствителен к раздражителям, к 10 укладываться только это очень поздно, учитывая как они любят крутиться, чуть сдвиньте, утром рано будите, скорее всего ребенок просто не успевает устать
08.12.2024 Нравится Ответить
bagi05
bagi05
@saniisma попробую добавить вечерние прогулки.стала укладывать к 10 ,потому что если зайду раньше -все равно крутится до 11.спасибо ❤️
08.12.2024 Нравится Ответить
organic.vit
organic.vit
Какой даете и дозировку ?
08.12.2024 Нравится Ответить
organic.vit
organic.vit
@bagi05, этот магний для мозга вам нужен глицинат ,а не треонат и если вечером пьете его то он бодрит
08.12.2024 Нравится Ответить
bagi05
bagi05
@organic.vit на самом деле магний я начала давать наверное недели 2 как ,а проблема с засыпанием появилась гораздо раньше . Спасибо за совет ,сменю форму магния .этот брала по рекомендации для лучшего засыпания 🥲
08.12.2024 Нравится Ответить
organic.vit
organic.vit
@bagi05, 🥲
08.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также