Вчера был пугающий эпизод, на ночь попила чай с мармеладом и шоколадом. Уже уснула, и видимо изжога пошла или хз как назвать, типа кислая отрыжка. Видимо желудочный сок в пищевод выбросился, что я проснулась от того, что закашлялась и трудно было вдохнуть, потом ещё сидя ждала какое-то время🫠🙄
🥲 Господи это одно из немногих что меня бесит 💩 ) тоже во сне так было пару раз 🥲
постарайтесь не ложиться в течение часа после еды. чем больше срок, теп труднее пищеварительной системе
У меня сейчас так постоянно, в течении ночи пью воду и после каждого раза такое🫣и днём тоже) надоело уже)
Сегодня утром от этого проснулась , аж дыхание перехватило и я не могла некоторое время его нормализовать, фу ужасное чувство🤢